生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够出(chū)水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻，生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟(shú)茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大(dà)全(quán)，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等(děng)问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你收拾以下的日子(zi)常识：

生(shēng)熟普洱(ěr)茶能够一同寄存(cún)吗(ma)

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同(tóng)寄(jì)存的(de)。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶(chá)，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口(kǒu)感，赢得(dé)各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟(shú)茶的茶友都理解(jiě),生茶熟茶(chá)是(shì)两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶(chá)是质(zhì)量(liàng)风(fēng)格天壤(rǎng)之(zhī)别(bié)的两种茶品,应禁(jìn)止将生(shēng)茶(chá)和熟茶(chá)混(hùn)合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁(níng)少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小(xiǎo)技(jì)巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡(pào)时开盖，特别(bié)在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较(jiào)适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡(pà悔辱的意思解释，悔辱的意思和拼音是什么o)法不(bù)必(bì)太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱(ěr)茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂(zhī)、瘦身等(děng)保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们(men)介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求(qiú)的(de)用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提(tí)梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热(rè)茶(chá)具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果(guǒ)，一(yī)起能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约(yuē)茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去(qù)，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶(yè)中的杂质(zhì)，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依(yī)据实际状况(kuàng)把(bǎ)握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀的分入(rù)小(xiǎo)杯中(zhōng)，温(wēn)了就能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今(jīn)后仍是风味(wèi)十足(zú)，所以夏(xià)天的(de)时分(fēn)能够弄得冷一些,或(huò)许是(shì)冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻(kè)，视(shì)茶叶(yè)的状况而(ér)不同(tóng)，一(yī)般(bān)紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的(de)人员须以(yǐ)最平缓、最天然的(de)心态为(wèi)品茗(míng)者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得悔辱的意思解释，悔辱的意思和拼音是什么神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这正(zhèng)好是泡(pào)茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境(jìng)及(jí)附(fù)加的(de)外在要素影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡出(chū)最佳(jiā)茶质(zhì)供(gōng)自我(wǒ)品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质不太好的茶(chá)艺人员无法(fǎ)以安(ān)静的(de)心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致(zhì)使投茶量失(shī)衡，无(wú)法(fǎ)泡出(chū)最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心(xīn)境(jìng)改(gǎi)动而改(gǎi)动!因此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的(de)心境是最(zuì)重要的(de)要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投(tóu)茶(chá)量(liàng)适合(hé)不改动(dòng)的状(zhuàng)况(kuàng)下把(bǎ)握水温文浸泡时(shí)刻，还可依个人口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐(xié)中和后，争夺(duó)以最天然(rán)的心(xīn)态(tài)泡出最优质的(de)口感，唯有融入其(qí)间，方(fāng)能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传统文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到达(dá)巅峰盛世品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统文明的精力享用就应(yīng)该在高雅的环境(jìng)中进行的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛围和谐一致(zhì)，如高(gāo)雅古典(diǎn)的装饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细(xì)细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤(tāng)游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋(zī)润一(yī)切的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时(shí)可领会普洱(ěr)茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需(xū)求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水中的氧(yǎng)气过少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯(chún)水或山泉水(软水(shuǐ)为(wèi)佳(jiā))冲泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如(rú)没(méi)有这些(xiē)水，凡契合国(guó)家规(guī)定饮用水目标的也(yě)可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份(fèn)额(é)为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器(qì)皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先(xiān)区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶，一般(bān)散(sàn)茶可多投一(yī)点(diǎn);而(ér)紧压茶因(yīn)紧压投茶量上(shàng)可(kě)相(xiāng)对略少(shǎo)一点，但凡事都(dōu)适皆(jiē)最佳!现在(zài)市场上的普洱茶(chá)一般茶(chá)饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所(suǒ)以在(zài)泡这类茶的时分要先用茶(chá)锥或(huò)许茶刀撬成(chéng)小(xiǎo)块(kuài)，然(rán)后能(néng)够(gòu)用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能(néng)够喝的(de)时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了(le)能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会;反(fǎn)则(zé)缩短;别的还(hái)可依据水温文(wén)冲(chōng)泡次数而定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而(ér)头几泡一般快(kuài)冲快泡，后(hòu)边则(zé)可跟着冲泡次(cì)数的添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普(pǔ)洱佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的(de)普(pǔ)洱熟茶泡法(fǎ)不只能(néng)够更好的泡出一壶好茶(chá)，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是(shì)一种安静慈(cí)祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般(bān)的生(shēng)普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克(kè)普洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶表层的不洁(jié)净物和异物洗去，才(cái)干充沛释放(fàng)出普洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤(tāng)倒入公(gōng)正杯(bēi)中，再(zài)将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用(yòng)水(shuǐ)和水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水或(huò)纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数(shù)多(duō)少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多(duō)可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度(dù)的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡适合运用(yòng)大一点的茶具以更好的表现(xiàn)出普洱(ěr)茶的色、香、味(wèi)等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透气(qì)*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不(bù)失(shī)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初(chū)学者最好选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该有所不同(tóng)，普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡(pào)最好是(shì)用盖(gài)碗或(huò)用紫沙壶，假如(rú)没有这两样东西还能够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不(bù)欲太长(zhǎng)，一(yī)般是经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶(chá)进(jìn)程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖(gài)盖子(zi)，削(xuē)减(jiǎn)涩味(wèi)，老(lǎo)茶能(néng)够盖(gài)盖(gài)子，因为在时刻(kè)的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶(chá)叶(yè)在湿(shī)度(dù)、温度适中、通风透气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在(zài)通风(fēng)不畅(chàng)、湿度较高的(de)环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶(yè)的(de)质量，更导(dǎo)致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动(dòng)性，乃至仓内温(wēn)度(dù)太(tài)高，构成炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因此，应力(lì)求贮放(fàng)环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装的(de)材料和方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味(wèi)以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开(kāi)了(le)的普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较低残次量的(de)塑(sù)料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直接损坏了(le)普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的(de)仓储条(tiáo)件需求留(liú)意的几个方(fāng)面(miàn)。

　　只需能够(gòu)把握储(chǔ)藏茶叶地址的温度和湿(shī)度的(de)改动规则，量(liàng)体裁衣并采(cǎi)纳恰当(dāng)调整办(bàn)法，就可(kě)认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利于正常醇(chún)化(huà)的(de)外(wài)部(bù)环境，还能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能够(gòu)从(cóng)普(pǔ)洱茶(chá)饼外(wài)形要求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规(guī)整，不缺变少角;松紧适度(dù);模(mó)纹明晰，条(tiáo)索规整(zhěng)紧(jǐn)结;色(sè)泽以黑褐(hè)，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具(jù)体(tǐ)介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如红(hóng)酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗(àn)黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气(qì)： 首要(yào)看香(xiāng)气的纯度(dù)，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的(de)味(wèi)道，使人不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普洱茶(chá)在(zài)后发酵进程中，多(duō)种化学成分(fēn)在微(wēi)生(shēng)物和酶的效果下，构成的(de)新物(wù)质发(fā)生的一(yī)种(zhǒng)归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等(děng)，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱(zán)们常说的普洱(ěr)茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味与(yǔ)霉味(wèi)是不同的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异(yì)味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶(chá)汤进口今后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一(yī)：女人(rén)生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会(huì)消耗(hào)掉不(bù)少体内(nèi)的铁(tiě)质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后(hòu)下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量高(gāo)，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添加(jiā)，构成(chéng)心脏负荷加(jiā)重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力不(bù)行，促(cù)进产期期间，构成难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自(zì)哺乳(rǔ)的(de)产妇也(yě)不宜(yí)喝(hē)太多普洱茶，这期间要是(shì)喝下(xià)很(hěn)多(duō)茶水(shuǐ)，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣(róu)酸(suān)会(huì)被粘膜吸收(shōu)，然后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不(bù)适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的妇女(nǚ)，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速(sù)“脾(pí)气(qì)欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质(zhì)量差(chà)等现象(xiàng)，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加(jiā)重这(zhè)些(xiē)症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按(àn)捺体内胆固醇、甘油(yóu)三(sān)脂(均为(wèi)血脂(zhī)首要(yào)成(chéng)分)含(hán)量(liàng)的上(shàng)升，并能促进脂类化(huà)合物(wù)从粪(fèn)便中排出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹(dàn)性(xìng)，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是因人(rén)体代谢失(shī)调、过多堆(duī)集所(suǒ)引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是(shì)因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种(zhǒng)有用成(chéng)人的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有(yǒu)促进胆固醇(chún)分泌的(de)效果，因此喝(hē)普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降(jiàng)血液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往(wǎng)往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚不(bù)只能去脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺(nà)血浆(jiāng)和(hé)肝脏中胆固(gù)醇(chún)含量的上升，按捺(nà)动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着的抗血凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑(huá)润(rùn)肌细(xì)胞(bāo)增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化(huà)性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮(yǐn)普洱茶对防(fáng)治(zhì)冠心病有用。

　　据(jù)统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏(fá)及血(xuè)栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成(chéng)的(de)茶色(sè)素，经动物(wù)体外(wài)试验均(jūn)提(tí)示(shì)有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压(yā)增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压(yā)联系也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降血压(yā)。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚(fēn)、维生素C和维生(shēng)素(sù)P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛(máo)细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化(huà)的(de)活(huó)性(xìng)显(xiǎn)着按捺(nà)造用(yòng)等，都(dōu)能直接(jiē)下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体(tǐ)变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素(sù)E能推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只要较多(duō)的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效(xiào)果只(zhǐ)需(xū)4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和(hé)微(wēi)量(liàng)元(yuán)素等也有必定的搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国(guó)防备科学院曾对(duì)140余种茶叶进(jìn)行(xíng)活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据的显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致(zhì)癌性亚硝基化(huà)合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多(duō)酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些(xiē)能活(huó)化导(dǎo)致(zhì)癌特(tè)的酶系，面具还可直接和亲(qīn)电子终(zhōng)究(jiū)致癌代(dài)谢物(wù)起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的(de)引发和(hé)促进，使终(zhōng)究致(zhì)癌物的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多的人群比(bǐ)较，也(yě)证(zhèng)明(míng)饮(yǐn)普洱茶(chá)都的癌(ái)症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化(huà)学成(chéng)人还能够使一个在开展癌症进程中(zhōng)的重(zhòng)要(yào)分子中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要(yào)比科学家猜测(cè)的还要(yào)强并(bìng)愈加多样(yàng)化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经过(guò)增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加(jiā)消化道的活(huó)动，因此就有助于(yú)食物(wù)的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之(zhī)解(jiě)酒成效，因为肝脏在(zài)酒精水解进程(chéng)中(zhōng)需(xū)求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶(chá)中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使(shǐ)酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为(wèi)普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管水的再(zài)吸收等机制，然后起到(dào)显着的利尿效(xiào)果。

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