初中(zhōng)女生800米成(chéng)绩对照表，中考女子800米(mǐ)标(biāo)准时(shí)间是中考女子(zi)800米(mǐ)评(píng)分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关(guān)于初中女生800米(mǐ)成绩对照表，中考女子800米标准时间以(yǐ)及(jí)初中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照表，中考女子800米成(chéng)绩标(biāo)准(zhǔn)，中(zhōng)考女子800米标准时间，中考(kǎo)女子800米标准成(chéng)绩，2020中考女生800米评(píng)分标准等问题，小编将为你整(zhěng)理以下知(zhī)识：

初中(zhōng)女生800米成绩对照表，中考(kǎo)女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考生在(zài)6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全程，按(àn)秒表(biǎo)记录的分、秒记录成(chéng)绩，不足(zú)一秒不计(jì)取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者，考务(wù)员将考(kǎo)生带离跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中(zhōng)考女子800米(mǐ)跑步方(fāng)法：1、挑选自己(jǐ)平时运(yùn)动习惯穿的鞋子，会比较(jiào)适应，不(bù)会产生需要磨合的情(qíng)况(kuàng)。

　　检(jiǎn)查好要(yào)穿的(de)东西(xī)。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋(xié)子会不会太松。

　　2、盲目的加速(sù)会浪费(fèi)身体的能量。

　　此(cǐ)时，保持匀速。

　　不让自己(jǐ)落在最后也不要太往前抢(qiǎng)。

　　在队伍(wǔ)的中(zhōng)间中国人去巴基斯坦安全吗就(jiù)可以。

　　3、尽(jǐn)量保(bǎo)持均衡(héng)的呼吸(xī)速(sù)度，不要频频转换。

　　有(yǒu)的时候(hòu)会增加身(shēn)体的负(fù)担(dān)。

　　跑前放(fàng)松(sōng)好自(zì)己的身体，自己的(de)思想，那么呼吸会很(hěn)容易(yì)。

　　很紧张的话，需要想想开(kāi)心的(de)事情。

　　4、跑步的时候可以将身边的(de)某一建筑物或者某(mǒu)一物体作为目标，当跑过这个(gè)位(wèi)置的时候(hòu)，就意味(wèi)着(zhe)又跑过了一(yī)圈(quān)，这样会(huì)更有动(dòng)力往(wǎng)前跑。

中考(kǎo)女(nǚ)生800米跑步(bù)多少合(hé)格(gé)？

　　根据国家学(xué)生体质(zhì)健(jiàn)康标准，以(yǐ)初一女生(shēng)为例(lì)：

　　女生(shēng)800米跑步标准(zhǔn)成(chéng)绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级请参看国(guó)家(jiā)学生体质健康(kāng)标准中相(xiāng)关要求。

　　中考体育及格坦卜(bo)成绩，见(jiàn)下表(biǎo)：

　　各地中考(kǎo)体育项(xiàng)目不尽相同(tóng)，应(yīng)到(dào)相关部门进行更(gèng)准确(què)的咨询。

　　扩展(zhǎn)资(zī)料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米(mǐ)跑”是(shì)体育中考初三女生必考项(xiàng)目(mù)：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起(qǐ)跑口令发出前越过(guò)起(qǐ)跑线为犯(fàn)规。

　　起跑(pǎo)后不分跑(pǎo)道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线，遵循右(yòu)侧超越田径规(guī)则(zé)。

　　考试过程中考(kǎo)生(shēng)无犯规现象，记为(wèi)成绩有效。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进，不(bù)得由他人(rén)代(dài)跑，借(jiè)助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑完全程，按(àn)秒表记录的(de)分(fēn)、秒记录成绩，不足(zú)一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者(zhě)，考(kǎo)务员将考(kǎo)生带离(lí)跑(pǎo)道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以(yǐ)15人左(zuǒ)右编为一组，每个考生(shēng)一次考试机会(huì)中国人去巴基斯坦安全吗。

　　参考资料来源(yuán)：百度(dù)百科-体育中考(kǎo)

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 中国人去巴基斯坦安全吗