随着社会的发(fā)展，越来越多(duō)的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此(cǐ)很多(duō)人都选择的是自己解(jiě)决！

在我们身边可能很(hěn)多的人都(dōu)听说过，男性朋友(yǒu)经常用手自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需(xū)求，但是很多的人(rén)可(kě)能并不是很清楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍(biàn)认为自(zì)我解决生理需(xū)求(qiú)对身体(tǐ)的健康是有(yǒu)害的，其实凡事都有两(liǎng)面性(xìng)。女(nǚ)性朋友若喜欢自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的话，也能够从(cóng)中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常巨大的(de)，而(ér)且有些女性可(kě)能为(wèi)了工作选择(zé)夫妻两地分居，这(zhè)样有了生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)就(jiù)无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理(lǐ)和精神压力，能够(gòu)让女人的身心变得更加的(de)放(fàng)松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠还具有非常好的(de)帮助。

可以(yǐ)预防(fáng)感(gǎn)染

如(rú)果女性朋友和他人进行(xíng)夫妻生活的话(huà)，很可能会(huì)将他人身上的病菌和(hé)细菌传播到(dào)自己身上，大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾(jí)病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生理需求的(de)情(qíng)况，能够帮助(zhù)在一定程度上(shàng)预防(fáng)细菌和(hé)病毒的感染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些(xiē)朋(péng)友在自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)的(de)过程中，身(shēn)体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮助缓解(jiě)疼痛的情况(kuàng)，所(suǒ)以如果在日常生活中，身体的(de)某些地方疼(téng)痛难忍的时(shí)候，适当的解决一下(xià)生理需求，能够有(yǒu)利于(yú)缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于(yú)女性朋(péng)友来说，适当(dāng)的自我解决(jué)生理需(xū)求，也能(néng)够有利于帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦身具(jù)有非常好的(de)帮助。

更好(hǎo)的(de)爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋(péng)友在自(zì)我解决生理需求(qiú)的(de)时候(hòu)，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这样更(gèng)能羽生结弦说为什么努力得不到回报，羽生结弦近视多少度够(gòu)让自己(jǐ)的身体进入到高潮的状(zhuàng)态(tài)，让(ràng)自己(jǐ)获得满(mǎn)满的幸福(fú)感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处，但是(shì)对于女性朋友来说，一定要记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样过于频繁的话，会(huì)对女人的子(zi)宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的话，也(yě)可能会(huì)让女(nǚ)性朋友对待性(xìng)生活的欲望降低，这样反而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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