怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看(kàn)：从(cóng)外皮(pí)颜色(sè)上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚粗(cū)重越成(chéng)熟；棱越深、瓜(guā)瓣(bàn)儿越(yuè)鼓越(yuè)好的。关(guān)于(yú)怎么(me)挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢以及怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比(bǐ)较甜，如何挑(tiāo)选甜的(de)南瓜，怎么选(xuǎn)南瓜好吃又甜，南瓜怎么选才甜等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你整理以下的生活知(zhī)识(shí)：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可(kě)以生吃的(de)。

　　南瓜可以(yǐ)生吃，南(nán)瓜(guā)中含有丰(fēng)富的(de)胡萝卜(bo)素(sù)、维(wéi)生(shēng)素、矿物质、氨基(jī)酸及果(guǒ)胶等营养物质，

　一呼百应吾独尊是什么意思生肖，一呼百应吾独尊代表什么生肖　生吃南瓜可以较好(hǎo)的保(bǎo)存其(qí)营养价值，但建(jiàn)议控制摄(shè)入量，以免造成(chéng)胃肠道不适(shì)，日常(cháng)适量(liàng)生(shēng)吃南瓜(guā)，对于改善皮(pí)肤状态、缓(huǎn)解便秘发生等有一定的辅助作用。

怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来(lái)说，金(jīn)黄色的南(nán)瓜，颜(yán)色越(yuè)深(shēn)黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要挑果(guǒ)肉的橘黄颜色越鲜浓，胡萝(luó)卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有一种清香气味，而没有成熟(shú)的(de)嫩瓜有一种菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的(de)南瓜(guā)，挑选的(de)时候，选(xuǎn)沉重的那一(yī)个(gè)。

　　较沉的南(nán)瓜，成(chéng)熟(shú)度(dù)更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一只(zhǐ)手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜的内(nèi)部结(jié)构(gòu)非常紧实，就证明(míng)南瓜(guā)的成熟度比较高。

南瓜怎么(me)挑选又糯(nuò)又甜(tián)南瓜如何挑甜<一呼百应吾独尊是什么意思生肖，一呼百应吾独尊代表什么生肖/h3>

　　1、观察南瓜的颜(yán)色。

　　不同(tóng)的品种，南瓜的(de)颜(yán)色(sè)是不(bù)一样的。

　　市场上常卖的两(liǎng)个品种(zhǒng)，一个是蜜本南瓜(guā)，要(yào)面甜的(de)就(jiù)要挑(tiāo)选颜色橙色的，成熟的好，口感(gǎn)就好;还有一(yī)种京绿栗南瓜，北京的(de)品种，挑选要找颜色深绿的、所以(yǐ)，什(shén)么样的南(nán)瓜(guā)又面又(yòu)甜，首先(xiān)看颜色准没(méi)错。

　　2、观察南瓜外(wài)形。

　　可以通过(guò)看南瓜的形状看出来，有的南瓜(guā)是圆的，带有条(tiáo)纹的；有的是(shì)长的，带(dài)有斑纹线的。

　　不管什么形状的南瓜(guā)，在挑选的时(shí)候，要(yào)找形状完整的(de)，有凸(tū)起或斑点的不影响口感，这是南瓜抵制虫害，保护自己留下来的(de)痕(hén)迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外皮。

　　购买时要(yào)找老(lǎo)南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比(bǐ)较坚硬，那就(jiù)是老南瓜；如果一掐就破(pò)，那就(jiù)是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜(guā)时，可将南瓜托起，一只手去(qù)轻轻(qīng)的拍打，辨别一下南瓜的声(shēng)音，闷响的就是老(lǎo)南瓜，反之，成熟度就(jiù)没那(nà)么(me)好(hǎo)了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就(jiù)是(shì)又糯又(yòu)甜，这个在切开南瓜(guā)的(de)一瞬(shùn)间也能判(pàn)断(duàn)出来。

　　成熟好(hǎo)的南瓜(guā)，瓜瓤比较坚硬，颜(yán)色(sè)呈金黄色，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样的南瓜(guā)吃(chī)起来既面又(yòu)糯(nuò)还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟(shú)度不(bù)够，口感也(yě)要略差一些。

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