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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下(xià)是(shì)不(bù)建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹(fù)状态下食(shí)用后容易增强(qiáng)人体肠(cháng)胃功能(néng)负担，

　　不仅(jǐn)会导致食(shí)用者(zhě)出现(xiàn)食欲减退的症(zhèng)状，甚至会造(zào)成消化(huà)不(bù)良的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对(duì)于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会(huì)诱发腹部(bù)绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄等不(bù)良症(zhèng)状反应。日常饮食过程中山楂、番茄(jiā)、柿(shì)子等(děng)食材，

　　也(yě)是不适合空(kōng)腹状态下食用的(de)，因(yīn)为这(zhè)些(xiē)食物(wù)中含有(yǒu)一(yī)定量的鞣酸、胶(jiāo)质(zhì)等物质，这些成分(fēn)在空腹(fù)状态下(xià)除了会引起(qǐ)食用者出现胃(wèi)部(bù)不适症状以(yǐ)外(wài)，还会增加其发(fā)生结石性疾病的风(fēng)险，如胃结石(shí)、肾结石、胆(dǎn)囊结(jié)石等。

怎(zěn)么挑(tiāo)西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍(qiào)门视频(pín)

　　1、看外(wài)观(guān)：西瓜外(wài)观色(sè)泽亮丽形状均匀(yún)，纹(wén)路(lù)清晰，纹路之间的(de)距离稍(shāo)宽，用手触(chù)摸纹路部分(fēn)略微有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起来瓜(guā)甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉(ròu)的(de)筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相(xiāng)同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟较好的西(xī)瓜，而(ér)拿起来(lái)感觉很重(zhòng)的则(zé)是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在生长(zhǎng)过程中(zhōng)随着太阳光(guāng)的照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转化成(chéng)糖(táng)分，重量也(yě)会随之(zhī)减轻，而生瓜虽然(rán)水分充足拿起来较重，但由(yóu)于(yú)还没有成熟所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没什么(me)颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚(hòu)，若(ruò)拍打时发出的(de)是“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟过头了也(yě)不好(hǎo)吃(chī)，当然(rán)不同(tóng)西瓜品(pǐn)种(zhǒng)有可能(néng)通过弹的方式辨识度也不一定高，这个(gè)也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如(rú)果(guǒ)瓜藤比较直，或(huò)颜色已经变成黄色(sè)而且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样的(de)瓜不是早(zǎo)产瓜(guā)就是死藤(téng)瓜及不(bù)新(xīn)1分米等于多少米，1分米等于多少米厘米鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会这(zhè)三(sān)招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但(dàn)是(shì)我们如(rú)何，才可以买(mǎi)到称心如意的西瓜呢，下面(miàn)教(jiào)您几招挑选西瓜，保(bǎo)证(zhèng)个个又甜又起沙(shā)，口感超(chāo)级(jí)棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将(jiāng)西瓜(guā)托起(qǐ)来，再用另外一只手去拍西瓜，如果(guǒ)托(tuō)瓜(guā)的(de)那只手，有震荡的感觉(jué)，那 就(jiù)是(shì)熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重(zhòng)的，是熟(shú)透的西瓜，就是那(nà)种砰砰的声音，清脆发(fā)出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在耳(ěr)朵边上，用(yòng)两只手(shǒu)轻轻(qīng)去按压(yā)，西瓜里面发出裂开的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第四(sì)招：我们(men)来看一(yī)下(xià)西瓜(guā)尾(wěi)部的这个芥蒂(dì)，成熟的西(xī)瓜(guā)这个蒂部，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部分比较(jiào)深，一些，说明西瓜(guā)是自然成(chéng)熟(shú)的。

　　相(xiāng)反，如果(guǒ)西瓜蒂部(bù)凹进去的部分比较(jiào)浅，蒂部(bù)用手不好扯下(xià)来的西瓜就是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜(guā)皮(pí)色(sè)灰暗，表皮上面有一(yī)层白(bái)色的霜(shuāng)，感觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就(jiù)说明(míng)这个(gè)西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时(shí)间也不长。

　　是(shì)新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的霜很浅或者是(shì)没(méi)有了，就说明是(shì)卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了，这种西瓜(guā)我(wǒ)们(men)就尽量不(bù)要(yào)去(qù)买。

　　第六招：西(xī)瓜买(mǎi)了(le)以后(hòu)，可以让卖(mài)瓜的用刀在西瓜上(shàng)面开个小口(kǒu)，颜色鲜红(hóng)而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最(zuì)后要敲(qiāo)瓜(guā)，和父母(mǔ)去买瓜的(de)时候总看(kàn)父母会敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂(dǒng)，今天(tiān)就告诉你如何通(tōng)过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在(zài)手中，中指或(huò)食指(zhǐ)轻轻弹(dàn)一下(xià)，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那(nà)就是熟(shú)瓜。

　　如果发出(chū)突，突声，说(shuō)明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那就(jiù)说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发(fā)出噗(pū)，噗声，那就说明(míng)瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道(dào)瓜(guā)熟没熟，他们一般用(yòng)指甲(jiǎ)掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且多(duō)汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐(qiā)，那(nà)就说明是生(shēng)瓜。

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