夫妻生活(huó)几乎(hū)是每个人的人生(shēng)当中必须(xū)要面(miàn)对的事(shì)情，尤其(qí)是男女结(jié)婚(hūn)以后，和谐的夫妻(qī)生活不仅是两个人感情的润(rùn)滑(huá)剂，促进家庭(tíng)和谐(xié)。还会(huì)让女性怀孕生子，享受当妈(mā)妈的(de)乐趣。很(hěn)多男性觉得自己(jǐ)工(gōng)作忙，压力大，身体上的状况跟不上节奏，那么对于男性来说，多(duō)久(jiǔ)过一次夫妻生活(huó)正(zhèng)常呢?每(měi)次持续(xù)多长才算合(hé)格(gé)呢?

男性(xìng)夫妻生活时(shí)间的长短，和男性本身(shēn)的身体条件(jiàn)以(yǐ)及年龄有很大的关(guān)系(xì)。一(yī)般(bān)来说男性在20-30岁之间，精力(lì)是一生中最旺盛的阶(jiē)段(duàn)，这个时候可以(yǐ)适当(dāng)的根(gēn)据自(zì)身的需求(qiú)适(shì)当的增加自己的(de)夫(fū)妻(qī)生(shēng)活的(de)频率。每(měi)个星期3-4次比较正常。那(nà)么这个年龄段的男性(xìng)每(měi)次持续多长(zhǎng)时间才算及格呢?有数据表明，这(zhè)个时(shí)间最好不要(yào)超过一(yī)刻(kè)钟，时间(jiān)太长不仅对身体不(bù)利还(hái)容易失去新鲜(xiān)感(gǎn)。

对于30-40岁之间的男性，这个时候是事业的上升期，压力大，应酬多，这(zhè)个时候要适当(dāng)的减少夫妻生活的(de)频率(lǜ)了，每周保持2-3次比较合(hé)理。这样既不会影响自己的身(shēn)体，还(hái)能帮(bāng)助(zhù)缓解了压力，但是每次的时(shí)间不要太久，根据自身条件10分钟左(zuǒ)右即可(kě)。

男(nán)性(xìng)40岁以后，就意味着步入中年，身体各方面的(de)体力也会大(dà)不(bù)如之(zhī)前，尤其是(shì)平(píng)时不(bù)注意(yì)保养的男(nán)性，身体状态不(bù)会太好。这个时候进行夫妻(qī)生活的话，不宜太频繁，每周一次(cì)就(jiù)可以了，每(měi)次的时间根据自身的(de)需求出发，最好不(bù)要保持在5-10分钟(z电冰箱嗡嗡响是怎么回事，冰箱噪音大嗡嗡作响怎么解决hōng)都是正常的。

总而言之，男(nán)性在不同年龄阶(jiē)段进行(xíng)夫(fū)妻生活的频率也不同，每(měi)次持续的时间(jiān)也(yě)不一样，大家可以(yǐ)根据(jù)自(zì)身的(de)条件出发，一般不要超过一刻钟。

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