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芒果是热(rè)性(xìng)仍是凉(liáng)性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果(guǒ)原(yuán)产地是(shì)温(wēn)热带地(dì)区，是国际闻名(míng)热带生果之一，但芒果不是热性生(shēng)果。芒果在(zài)中医看来性凉，味(wèi)甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴(kě)利尿(niào)、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒果是(shì)不会上火的，但也不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养分成分，有“热带生果之(zhī)王”的美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒(máng)果的(de)养(yǎng)分价(jià)值很高，但(dàn)不宜进(jìn)食(shí)过量(liàng)。部分人对(duì)芒果过敏(mǐn)，进食后或许(xǔ)呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒(máng)果(guǒ)过敏(mǐn)者(zhě)禁食(shí)芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的生(shēng)果，日常可适量进食(shí)，腹泻时应暂(zàn)停进食(shí)芒果(guǒ)。

芒果(guǒ)怎样挑又香又(yòu)甜的(de)呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮。

　　芒(máng)果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚(fēn)氧化酶，当芒果(guǒ)在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸(mō)起来表皮(pí)润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来软趴(pā)趴的(de)芒果(guǒ)，是现已十分老练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或(huò)许过一(yī)两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择(zé)软硬适中，有弹性的(de)，既经放又(yòu)能够(gòu)随时食用(yòng)，还(hái)比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒(máng)果的(de)果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这(zhè)样凸(tū)出来(lái)的果蒂，它(tā)的果肉(ròu)会(huì)比(bǐ)较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果(guǒ)果蒂凹进(jìn)去的，吃(chī)起来口感就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核会比较(jiào)小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的(de)芒果，它的果核会比(bǐ)较(jiào)大，所以咱们在选择时(shí)，尽量选择形状(zhuàng)偏长一(yī)些的(de)芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果时要选择巨(jù)细适中(zhōng)的，太小的(de)果肉比较(jiào)少，而(ér)太大(dà)的(de)吃起(qǐ)来果肉没有(yǒu)那么甜(tián)。

　　所(suǒ)以在(zài)选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择巨细(xì)适(shì)中(zhōng)的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜(tián)美的生果，香味(wèi)也(yě)是特别的浓感康可以连续吃几天，感康连续吃几天为宜郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起来都(dōu)会有一股浓郁(yù)的芒果香气，让人闻着特别(bié)舒(shū)畅。

　　有些(xiē)欠(qiàn)好的芒果，一般(bān)闻起来(lái)不甜(tián)美，吃(chī)起(qǐ)来口感(gǎn)也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首(shǒu)选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大(dà)的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨(jù)细在许(xǔ)多人的(de)传统印象中，选(xuǎn)择生(shēng)果是越大越好的(de)，看(kàn)着就十分诱人过(guò)瘾(yǐn)，但其(qí)实(shí)选(xuǎn)择的芒(máng)果最好(hǎo)选择巨细适中(zhōng)的，由于体型太(tài)小果(guǒ)肉(ròu)不(bù)多，而(ér)体型太(tài)大滋味(wèi)又没(méi)有(yǒu)那么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看(kàn)色彩其实芒果也分许多种类(lèi)，但青芒的(de)色彩就很难区(qū)分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒(máng)果就能看出不同，一(yī)般(bān)人都会选择色彩比(bǐ)较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒(máng)果(guǒ)算是一种不耐贮(zhù)存的生果(guǒ)，假如我们(men)一般在选(xuǎn)择(zé)的芒果的时分(fēn)最好不(bù)必选太软(r感康可以连续吃几天，感康连续吃几天为宜uǎn)的，否则(zé)买(mǎi)回家放一两天就会烂(làn)掉，最好(hǎo)便是选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第(dì)四种，掂(diān)分(fēn)量选择芒果除了要看(kàn)之外，也(yě)要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如是相同巨细(xì)的芒果一定(dìng)要选重的买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分愈(yù)加足够(gòu)，分量(liàng)轻的就阐明时刻放得比(bǐ)较长(zhǎng)了。

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