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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放(fàng)冰箱的。

　　苹(píng)果是适合(hé)放在冰(bīng)箱里的，温度较低的环(huán)境苹(píng)果保存(cún)的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的维生素(sù)对于身体的营养效果是非(fēi)常(cháng)好的，可以(yǐ)增强自身的体质加速自身的(de)新陈(chén)代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理(lǐ)疗效果也是(shì)很好(hǎo)的，在(zài)日常生活(huó)当中应该(gāi)保证良(liáng)好的生活作息(xī)和健康的生活饮食，多(duō)吃一些营养丰富的食物增战狼3什么时候上映？强自身的体质，有些人群(qún)由于营养不良(liáng)或者是偏食会导致(zhì)体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大(dà)又甜的(de)技巧(qiǎo)视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可(kě)能是加了(le)染(rǎn)色剂的，这样的苹果不(bù)仅(jǐn)不甜而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是(shì)像那种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们(men)可(kě)以闻一下(xià)苹果，成(chéng)熟的苹果会自带(dài)一种苹果香甜气(qì)息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说(shuō)明放了很久(jiǔ)，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹(píng)果(guǒ)就已经放了很久(jiǔ)不新鲜了(le)，最好(hǎo)不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是(shì)裂(liè)开的，比较杂乱，这(zhè)样的(de)苹果是不太好吃的、没有甜(tián)度，口感比较差，看着纹路(lù)非常整齐一般是比较好吃的，红色(sè)的条纹(wén)越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表(biǎo)面(miàn)要光滑，没有(yǒu)虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的(de)那一种

　　应(yīng)选择(zé)那(nà)种看上去一(yī)丝一(yī)丝的，黄(huáng)里(lǐ)透红的的，千万不要挑(tiāo)那(nà)些(xiē)绿里透一(yī)点点红(hóng)的，这(zhè)样的一般(bān)味道都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如(rú)果(guǒ)带(dài)着蒂的话(huà)那(nà)一定要(yào)选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的(de)话就说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养成分(fēn)可溶性(xìng)大(dà)，易被人体吸收，故有“活(huó)水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每天(tiān)一(yī)苹果，医生(shēng)远离(lí)我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人不(bù)宜生食(shí)苹果，尤其是在急(jí)性发作期，由于肠(cháng)壁溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的(de)刺(cì)激，很(hěn)不利于肠壁(bì)溃(kuì)疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发(fā)症。

　　白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大(dà)的病人： 白(bái)细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥(féi)大的(de)病人均不宜生吃(chī)苹果，以免使症状加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌(jì)生食苹果(guǒ)。

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