魔芋为(wèi)什么没有热量(liàng)，魔芋(yù)粉(fěn)丝千万(wàn)别吃多(duō)了魔芋是公认热量比较低的食物，而且特(tè)别适(shì)合在减脂(zhī)的时(shí)候吃，那这个魔芋吃起来有没(méi)有(yǒu)热量摄入的？魔芋的热量一般是多少大卡？的。初一有几门课程 都学什么科目，初二有几门课程

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魔(mó)芋为(wèi)什(shén)么没有(yǒu)热(rè)量

　　魔芋不(bù)像(xiàng)是其他根茎(jīng)类植物，不含有太多淀(diàn)粉，倒是(shì)含有一种叫做魔芋葡甘聚糖的成分。

　　我(wǒ)们的肠胃(wèi)，没有可以消(xiāo)化这种成(chéng)分的酶(méi)，所以它不但(dàn)不能被我们消化，还能吸收大量的水分，促进肠胃(wèi)的蠕(rú)动(dòng)。

魔芋的(de)热量是多少(shǎo)大卡

　　魔(mó)芋属于(yú)低热量的典型(xíng)的(de)食(shí)物，一般每100克魔芋当中(zhōng)就有七大卡左(zuǒ)右的热(rè)量。

　　魔芋具有一定的减(jiǎn)肥功效，含有的葡(pú)甘露聚糖是(shì)可(kě)溶性纤维，吸水(shuǐ)性很强，粘度高，可以填充胃肠，从而增加饱腹感，能够减肥(féi)。

　　还是(shì)含纤维素(sù)很多的食(shí)物，适量吃会有效的促进肠的蠕动，还(hái)可以(yǐ)为人体补(bǔ)充(chōng)葡萄糖甘(gān)露聚(jù)糖(táng)，可以达到(dào)清理肠道(dào)的目的，并且还能降血压、降低(dī)血脂。

　　适当的吃魔芋能够有效的调(diào)节体内的酸碱度，促(cù)进(jìn)骨骼对钙离子的吸(xī)收。

　　魔(mó)芋虽然有高的饱(bǎo)腹感和(hé)低热(rè)量，但是减(jiǎn)肥时也只能偶尔当主食使用(yòng)，不能够多吃，否则会腹胀或者有轻度腹泻症(zhèng)状。

　　生(shēng)魔芋(yù)有毒，一定要煮(zhǔ)三个小时以上才可以食用(yòng)。

魔芋(yù)的(de)营养成分

　　魔芋含淀粉35％，蛋(dàn)白质3％，以及多种维生(shēng)素和钾(jiǎ)、磷、硒(xī)等(děng)矿物质元素，还含有人类所需要的魔芋多糖，即葡(pú)甘露聚糖高达30％ 。

　　魔芋属的一些(xiē)种类块茎富含魔芋多糖，尤其是白魔芋(yù)、花(huā)魔芋品种(zhǒng)含量高达50—65％。

魔芋有腥味正常吗

　　魔芋腥(xīng)味是自(zì)有的特别的气味，通常被称为类似鱼腥味。

　　魔芋本身(shēn)就是(shì)有(yǒu)腥味的植物(wù)，挖(wā)出来就(jiù)是这样的，就像(xiàng)葱、姜等。

　　然后进(jìn)行提纯，提纯的等级(jí)越高，可能相对的腥味会越小。

　　高纯魔芋胶(jiāo)气味可以做到很轻(qīng)微，但还是(shì)会有一丁点，绝对一丝没有的是几乎不可能的。

　　但是纯化微粉，入水以后，气味会明显减轻(qīng)，要注意加点(diǎn)蜂蜜或果汁(zhī)调(diào)一下。

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