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什么是步频(pín)和步(b希望你一切都好是什么意思，只要你好一切都好是什么意思ù)幅(fú)，步频的计算方(fāng)法

　　所谓步频就是你跑一(yī)百(bǎi希望你一切都好是什么意思，只要你好一切都好是什么意思)米(mǐ)所用(yòng)的步数，每个人是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一步(bù)的长度，短跑和中长跑(pǎo)是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后(hòu)面大概就是(shì)一步两米这样子。

什(shén)么(me)是步频，步幅(fú)，有计算(suàn)公式吗(ma)？

　　所谓步频(pín)就(jiù)是(shì)你(nǐ)跑(pǎo)一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一(yī)百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅就是(shì)一陵源步的(de)长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步会少一点，并团(tuán)后面大概(gài)就是一步两米这样(yàng)子尺蔽态。

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