莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三(sān)莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还(hái)是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱(jiǎn)存(cún)在，能清(qīng)热解(jiě)毒预(yù)防多种上(shàng)火症(zhèng)状的(de)发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的(de)重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的(de)重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它是(shì)最适合(hé)脑力劳(láo)动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的(de)碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分(fēn)明(míng)显，平(píng)时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的(de)特(tè)产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲(lián)种植(zhí)大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳(yáng人次是指什么，人次是单位吗)县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲(lián)，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效(xiào)，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要(yào)一次(cì)性(xìng)吃(chī)太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心(xīn)作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基(jī)，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌(ái)细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还(hái)能起到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是(shì)组(zǔ)纪(jì)细(xì)胞(bāo)核(hé)的重要(yào)成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调(diào)节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有(yǒu)的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还(hái)能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲(lián)子(zi)能(néng)治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数(shù)量，平时(shí)可(kě)以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显(xiǎn)，平时(shí)人(rén)们(men)食用以(yǐ)后(hòu)能有(yǒu)效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见(jiàn)心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006人次是指什么，人次是单位吗年(nián)9月，国(guó)家质检总局(jú)批准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物(wù)，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属于(yú)寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不(bù)建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

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