夫妻生活(huó)几乎是每个人的(de)人生当中必须要面对(duì)的事情，尤其是男女结婚以后(hòu)，和谐的夫(fū)妻生(shēng)活(huó)不(bù)仅是两个人(rén)感(gǎn)情的(de)润滑剂，促进家庭和(hé)谐。还会让女(nǚ)性怀孕生子，享受当妈妈的乐趣。很多男性觉得自己工作忙(máng)，压力大(dà)，身体(tǐ)上的状况跟(gēn)不上节奏，那么对于男性来(lái)说，多久过一次(cì)夫妻(qī)生活正常呢?每次(cì)持续(xù)多长才算合格呢?

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男性(xìng)夫妻生活时间的长短，和男性本身(shēn)的身(shēn)体条(tiáo)件以及(jí)年龄有很大的关系。一般来说男性在20-30岁之间，精力是一生中最旺盛的阶段(duàn)，这个时候(hòu)可以适当的根据自身的(de)需求适当的增加自己的夫妻生(shēng)活的频率。每个星期3-4次比较正常。那么这个(gè)年龄段的男性每次持(chí)续多长时(shí)间才算及格呢?有(yǒu)数据表明(míng)，这个时间最(zuì)好不要超过(guò)一刻钟(zhōng)，时间太长不仅对身体不利(lì)还(hái)容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间的男性(xìng)，这(zhè)个时候(hòu)是事业的上(shàng)升期，压力大，应酬多，这个时候要适当(dāng)的减少(shǎo)夫妻生活的频率(lǜ)了，每(měi)周保持2-3次比较合(hé)理。这样既(jì)不会(huì)影响(xiǎng)自己(jǐ)的身体(tǐ)，还能帮助缓解了压力，但是每(měi)次(cì)的时间不(bù)要(yào)太(tài)久(jiǔ)，根(gēn)据自身条(tiáo)件(jiàn)10分钟(zhōng)左(zuǒ)右即可。

男性40岁以后，就意(yì)味着(zhe)步入中(zhōng)年，身体(tǐ)各方面的体力也会大不如之(zhī)前，尤其是(shì)平时(shí)不注意保养的(de)男(nán)性(xìng)，身(shēn)体状态(tài)不会太好。这个时候进行夫妻生(shēng)活的话(huà)，不宜太频繁(fán)，每周一(yī)次就可以了，每(měi)次(cì)的时间根据自身的(de)需(xū)求出发(fā)，最好不(bù)要(yào)保持(chí)在(zài)5-10分钟都(dōu)是正(zhèng)常的。

总而言(yán)之，男性在不同年龄阶段(duàn)进行夫妻生活的频(pín)率也不同，每(měi)次持续的时间(jiān)也不(bù)一(yī)样(yàng)，大家(jiā)可以根据自身的条件出发，一般不要(yào)超过一刻钟。

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