张(zhāng)天爱减肥前后对比照，确实是(shì)瘦(shòu)了一圈(quān)更漂亮(liàng)自信了(le)，张天(tiān)爱体重最重的(de)时候是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱的(de)照片(piàn)，虽然(rán)从照片中能够看出来是(shì)一个(gè)人，但是(shì)给人的感(gǎn)觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是(shì)有(yǒu)些胖(pàng)了。整个都有(yǒu)些胖(pàng)，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候(hòu)并没有现在(zài)的尖下巴。

张天爱(ài)的五(wǔ)官属于(yú)非常小的那种，也比较集(jí)中，胖了之后会(huì)显得脸很大(dà)，而(ér)且(qiě)肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当(dāng)时的(de)张天爱(ài)还没有(yǒu)现(xiàn)在的明星气(qì)质，虽然颜值不低，但也是路(lù)人一枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂亮的女生基本上体(tǐ)重都是不过百(bǎi)的，大概维持在95斤左右(yòu)，张天爱的努力(lì)之路还是非常长的(de)。张天(tiān)爱还参加了湖南卫视(shì)一(yī)个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节目中也(yě)分享(xiǎng)了自己的减肥(féi)经(j行车证照片怎么拍标准 行车证照片是几寸的īng)历。

不管是谁的减肥经(jīng)历(lì)，其实都是非常简单(dān)的，就是(shì)少(shǎo)吃多动。当(dāng)然了，明星有的时候因为时间(jiān)紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但想要长期(qī)保持好身(shēn)材，少(shǎo)吃多(duō)动是(shì)最好(hǎo)的方式。其(qí)实(shí)这个(gè)方法谁都知道，但是(shì)能(néng)够做到是不容易(yì)的。主要是因为现在要求的体(tǐ)重(zhòng)标准确实是严苛，不(bù)仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的男(nán)明星，都(dōu)是筷(kuài)子(zi)腿。

张天(tiān)爱

人(rén)瘦(shòu)了(le)之后就真的好(hǎo)看吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美(měi)是(shì)现(xiàn)在固有的审(shěn)美标准。美有的时(shí)候和一个时代是(shì)有关系的，和(hé)一个人的认知(zhī)也(yě)是有(yǒu)关系的，大部分人已经(jīng)接(jiē)受了以(yǐ)瘦为美(měi)这个标准(zhǔn)。也许有(yǒu)一(yī)天会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不需要(yào)努力(lì)的减肥(féi)了。2.瘦下来(lái)整(zhěng)个人更精致，更灵活(huó)。能够流(liú)行(xíng)以瘦(shòu)为美(měi)还是有道理的，瘦(shòu)了之(zhī)后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦的人(rén)在生活中也会(huì)感觉到(dào)各种的便捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是对于减肥(féi)成功的人来讲，经历(lì)过一番痛苦(kǔ)的(de)努力，终于坚(jiān)持下来，这个过(guò)程中提升了人的自信心。同时也为(wèi)自己能够(gòu)坚持(chí)下来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也(yě)非(fēi)常良好，使得(dé)人状态更好、更精神。通过这件事情(qíng)，也更更相信(xìn)自己的能力。

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