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鸡蛋羹水放多了怎么补救(jiù),鸡蛋羹不凝固怎么补救

  做(zuò)鸡蛋羹的时候不(bù)小心把水放多了煮出来的鸡蛋羹都是汤汤水(shuǐ)水的,有(yǒu)什么办法是可以补(bǔ)救一下的(de)吗?为什么有时(shí)候蒸鸡蛋羹会(huì)出现不(bù)凝固的现象?

鸡蛋羹水放多了(le)怎(zěn)么补救

  鸡蛋羹(gēng)水放多了可以再加入适量的(de)鸡(jī)蛋,将其与(yǔ)水充分混(hùn)合即(jí)可。

  另外可(kě)以(yǐ)在蛋(dàn)液里加适(shì)量盐,可起到粘合蛋液(yè)的作用。

  如果鸡(jī)蛋已经(jīng)有(yǒu)部分(fēn)熟透,已无(wú)法和其余(yú)的鸡蛋液或水融合(hé),这种情况就不能够进行补救。

鸡蛋(dàn)羹不凝固是什么(me)原因(yīn)

  1、加水过(guò)多,蒸鸡蛋羹用水(shuǐ)是关(guān)键,一般蛋和(hé)水(shuǐ)的(de)比例在1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌加生水和热开水,加生(shēng)水因自来(lái)水中有空气,水(shuǐ)被(bèi)烧沸后(hòu),空气排出(chū),蛋羹(gēng)会出现小蜂(fēng)窝,影(yǐng)响(xiǎng)蛋羹(gēng)质(zhì)量,缺乏(fá)嫩(nèn)感,营(yíng)养成分(fēn)也会受损。

  也不宜用(yòng)热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营(yíng)养受损,甚(shèn)至蒸不出蛋(dàn)羹。

  2、火候(hòu)不够,一般应(yīng)该蒸约(yuē)10分(fēn)季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗钟,否则鸡蛋(dàn)液没有成熟,仍然(rán)是液体状态的。

鸡蛋(dàn)羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋(dàn)羹蛋与水的比例是第一关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要(yào)根据你想吃(chī)的老(lǎo)嫩程度。

  低(dī)于1:1,蛋羹(gēng)太(tài)老,高于1:2呢(ne),往(wǎng)往不易成型,最佳黄(huáng)金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少(shǎo)蛋(dàn)白质

  通常一个水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白质的含量,大(dà)概是7-9g,根据鸡蛋的(de)大小略有(yǒu)不同(tóng)。

  水(shuǐ)煮鸡蛋白是人体所较好的(de)优质蛋白(bái)来源,所以(yǐ)对于低蛋白血症患者、近(jìn)期有手术创伤的(de)患(huàn)者、身体有创面需(xū)要进(jìn)行愈(yù)合的患(huàn)者,以及需要生长肌肉的(de)人群,建议多吃水煮鸡(jī)蛋白。

  但是要注意是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方(fāng)式(shì),因为(wèi)其他方式可以(yǐ)无形中增加(jiā)鸡(jī)蛋中的热量。

  如果过(guò)度进食,可能出现高(gāo)脂血症或(huò)者高血压等(děng)状况。

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