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什么是(shì)步(bù)频和步幅，步频的计算方法

　　所谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步(bù)数，每个人是不(bù)一样的，我跑一百米是50步(bù)，步(bù)幅就是一(yī)步的长度(dù)，短跑和中长(zhǎng)跑是不(bù)一样的，我(wǒ)跑一(yī)百米是(shì)50步，刚起步会(huì)少一点，后面(miàn)大概就是一步两(liǎng)米这(zhè)样(yàng)子。

什么(me)是(shì)步频，步(bù)幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓步频(pín)就是你(nǐ)跑(pǎo)一百米所用的步(bù)数(shù)，每个人是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是一陵源步的长度，短跑和(hé)中长跑是不一样一寸是多长多少厘米，一寸是多长多宽(yàng)的，我跑(pǎo)一寸是多长多少厘米，一寸是多长多宽一百米是50步，刚起(qǐ)步(bù)会少一点，并团后面大概(gài)就是(shì)一(yī)步两米这(zhè)样(yàng)子尺蔽态(tài)。

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