初(chū)中女生800米成绩对照表(biǎo)，中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间(jiān)是中考女子800米(mǐ)评分标(biāo)准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生(shēng)800米成绩对照表(biǎo)，中考女子800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑(pǎo)道，时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理，成绩(jì)记为0分。

　　中考女子(zi)800米跑步(bù)方法：1、挑选自(zì)己平(píng)时运动习惯穿(chuān)的鞋(xié)子，会比较适应，不会(huì)产生(shēng)需要磨合的(de)情况。

　　检查好要穿(chuān)的东西。

　　有没(méi)有什么问题。

　　衣服会不(bù)会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的(de)加速会浪费身体的能量(liàng)。

　　此(cǐ)时，保持匀速(sù)。

　　不让自己落在最后(hòu)也不要太往前抢。

　　在队伍(wǔ)的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不要(yào)频(pín)频(pín)转(zhuǎn)换。

　　有(yǒ碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别u)的(de)时候会(huì)增加身体的(de)负担(dān)。

　　跑前放(fàng)松好自己的(de)身体，自己的思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧(jǐn)张的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将身边的某一建(jiàn)筑(zhù)物(wù)或(huò)者某一物体作为目标，当(dāng)跑过这(zhè)个位置(zhì)的(de)时候，就(jiù)意味着又跑过了一圈(quān)，这样会更有(yǒu)动力往前(qián)跑(pǎo)。

中考女生800米跑步多少合格(gé)？

　　根(gēn)据国家学生体(tǐ)质健康标准，以初(chū)一女生为例：

　　女生800米(mǐ)跑步标准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级请(qǐng)参看国家学(xué)生体质(zhì)健康(kā碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别ng)标准中(zhōng)相关要(yào)求。

　　中考体育及格(gé)坦卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各地(dì)中(zhōng)考(kǎo)体育(yù)项(xiàng)目不尽(jǐn)相同，应到相关部门进行更准确(què)的咨询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体(tǐ)育中(zhōng)考(kǎo)初三女生(shēng)必考项(xiàng)目：

　　基本(běn)规(guī)则(zé)为：

　　（1）在(zài)200或400米环(huán)形(xíng)跑道上进(jìn)行。

　　（2）站(zhàn)立(lì)式起跑。

　　弧形起跑线出发(fā)，起跑口令发出(chū)前越过起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑后不分跑道(dào)。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道(dào)线，遵(zūn)循右侧超(chāo)越田径规则。

　　考试过程(chéng)中考生(shēng)无犯规现象，记为成(chéng)绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑(pǎo)进，不得由(yóu)他人代跑，借助他人力(lì)量跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完(wán)全(quán)程，按秒(miǎo)表(biǎo)记录(lù)的分、秒记录成绩(jì)，不足一(yī)秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者，考务员将考(kǎo)生(shēng)带(dài)离跑(pǎo)道，时(shí)间按6分钟处理，成绩(jì)记为(wèi)0分(fēn)。

　　（4）考(kǎo)生(shēng)以15人左右编为一组，每(měi)个考生一次(cì)考试机会(huì)。

　　参(cān)考资料来源(yuán)：百度百(bǎi)科-体育中考

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