人靠衣(yī)装(zhuāng)马靠鞍(ān)，自古以来一(yī)个人的穿着一定(dìng)是可以为她(tā)加分(fēn)的，所谓的气质也(yě)离不开衣服的功劳，不过不管穿什么，都是(shì)和所处的大环境相(xiāng)关联的，你不(bù)能让(ràng)一个建筑(zhù)工人穿着西装(zhuāng)革(gé)履(lǚ)的去(qù)上班(bān)，也不能(néng)让一个卖房的穿着短裤(kù)和拖鞋去(qù)推(tuī)销房子(zi)，而(ér)对于跑(pǎo)步来说，跑(pǎo)者的穿(chuān)着也要符(fú)合跑步的需要(yào)，我们经常能够看到(dào)一些人穿着那(nà)种纯(chún)棉的(de)短袖(xiù)去跑(pǎo)步，出(chū)汗以后贴在身上(shàng)不仅不美(měi)观，而且(qiě)还非常(cháng)的(de)难受，天冷(lěng)的(de)时(shí)候还有一(yī)种冰凉的(de)感觉，让我(wǒ)们跑步的体验非常差。

在有(yǒu)了跑步的(de)经验以后，我(wǒ)们跑者(zhě)终于(yú)知(zhī)道了之(zhī)前是多么的不合时宜和不专业，于是田井读什么字，畊和耕的区别大家向着一致的目(mù)标前进，那就是穿得越来越(yuè)短(duǎn)、越来越紧，短(duǎn)是为(wèi)了更(gèng)好的散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦(cā)破皮(pí)的话，跑(pǎo)起来将(jiāng)会非常难受。对(duì)于男跑(pǎo)者来说，哪怕是光着膀子，好像也不会有(yǒu)太大的吸引力，但是女跑者如果这么穿，不由(yóu)得会(huì)让人浮想联翩，毕竟异(yì)性(xìng)相(xiāng)吸是(shì)一个亘古不变的定律，而(ér)且(qiě)从很(hěn)多马拉(lā)松比赛(sài)中(zhōng)我们就(jiù)能看到女跑(pǎo)者(zhě)在跑者这个群体中所占的比例(lì)还是比(bǐ)较小(xiǎo)。

所谓的(de)物以稀为(wèi)贵，女跑(pǎo)者受到(dào)太多(duō)的关注也就不足为(wèi)奇，为了更好地(dì)保(bǎo)护好女跑者，我们还是要适当的做好隐私的保(bǎo)护，如果是在(zài)平(píng)时的跑步(bù)，我(wǒ)们跑步的距离大多不会(huì)超过(guò)一个半马，那(nà)么在穿着上其实没有那么高的要求，只要(yào)不是在三伏天(tiān)那(nà)样暴热的天气，那么我们就没有(yǒu)必要穿那种3分开(kāi)叉的(de)短(duǎn)裤或者是背心，以前参加(jiā)马拉松发的那种(zhǒng)短袖就足够，短裤可以选择五分长短带内衬宽松一点的，这样对(duì)于男跑(pǎo)者来说也是(shì)比较友好，能够很大程度上不会让别(bié)人多想(xiǎng)。

我们也不排除个(gè)别女跑者是故意那(nà)么穿，那样的确(què)可以让(ràng)自(zì)己(jǐ)成为焦点，但(dàn)有这(zhè)样想法的人(rén)毕竟还是少数，大多(duō)数人还是在认真跑步，并且尊重(zhòng)跑(pǎo)步(bù)，而不(bù)是跑步10分(fēn)钟，而(ér)拍照1小时(shí)。天气(qì)转凉(liáng)以后，很多女跑者也(yě)比较喜欢穿那(nà)种(zhǒng)弹力裤，虽然很好看，但(dàn)是依然给了(le)别人联(lián)想的空间(jiān)，所以女(nǚ)跑者最好在弹力裤(kù)上套(tào)一个跑(pǎo)步的短裤，这样既美观，也(yě)不会让别人分心，对于我们(men)跑步(bù)本(běn)身的影(yǐng)响也(yě)比较小，毕竟平时跑步大(dà)家还是会以短距离为主(zhǔ)，希(xī)望(wàng)这对于我们女跑者来说，会是一个好建议。

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