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鸡蛋(dàn)羹水(shuǐ)放多了(le)怎么补救(jiù),鸡蛋羹不凝固(gù)怎(zěn)么补(bǔ)救
做鸡蛋(dàn)羹的时候不小心把水放多了(le)煮出来(lái)的鸡蛋羹都是汤汤水水的,有什么办法是可以补救一下的吗?为什么有(yǒu)时候蒸鸡蛋羹会出现不凝固的(de)现(xiàn)象?鸡蛋羹(gēng)水放多了怎么补救
鸡蛋羹水放多了可以再加入适(shì)量的鸡蛋,将其(qí)与水充分混合(hé)即可。
另外可以(yǐ)在蛋液里(lǐ)加适(shì)量盐,可起到(dào)粘合蛋液的(de)作用。
如果鸡(jī)蛋已(yǐ)经有部分(fēn)熟透,已无法和其(qí)余的鸡(jī)蛋液或水融合,这种情(qíng)况就不能(néng)够进行(xíng)补救。
鸡蛋羹不凝固是什么原因
1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一般蛋(dàn)和水的比例在1:2或1:3为宜(yí)。
忌加(jiā)生水和热开水,加(jiā)生水因自(zì)来水(shuǐ)中有(yǒu)空气,水被烧(shāo)沸后,空气排出,蛋(dàn)羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质(zhì)量(liàng),缺乏嫩(nèn)感,营(yíng)养成分也会受损。
也(yě)不(bù)宜(yí)用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再(zài)去蒸,营养受(shòu)损,甚至蒸不(bù)出蛋(dàn)羹。
2、火候不够,一(yī)般应该蒸(zhēng)约10分钟(zhōng),否则鸡(jī)蛋液没有成熟,仍然是液(yè)体状(zhuàng)态的。
鸡蛋羹水(shuǐ)和鸡蛋(dàn)的(de)比例
蒸鸡蛋(dàn)羹蛋与水的比(bǐ)例是第一(yī)关键。
在1:1到1:2之间变(biàn)化,具体要根(gēn)据(jù)你想吃的老嫩程(chéng)度。
低(dī)于1:1,蛋羹太(tài)老(lǎo),高(gāo)于1:2呢(ne),往往不易成型,最佳黄金比例是(shì)1:1.5。
鸡蛋羹有(yǒu)多少蛋白质
通常一个水煮鸡蛋的蛋(dàn)白质的含(hán)量,大概(gài)是7-9g,根据鸡蛋(dàn)的大(dà)小略有不同。
水煮(zhǔ)鸡蛋白(bái)是人体(tǐ)所(suǒ)较(jiào)好(hǎo)的(de)优(yōu)质蛋白来(lái)源(yuán),所以(yǐ)对(duì)于(yú)低蛋(dàn)白血(xuè)症患者、近期有手(shǒu)术创伤的(de)患者、身体(tǐ)有创面需要(yào)进行愈合(hé)的患者,以及(jí)需要生长肌肉的人群,建(jiàn)议多吃水煮(zhǔ)鸡蛋(dàn)白。
苏修是什么意思,苏修是什么意思但是要注意是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方式,因为其他方(fāng)式可以无形中(zhōng)增(zēng)加鸡蛋中的(de)热量。
如果过度进食(shí),可能出(chū)现高脂血症或者(zhě)高血压等状况(kuàng)。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了