干核桃(táo)怎么保存不变质？将干核桃放在干燥的(de)通风处晾干，待核(hé)桃的表皮和核桃(táo)仁不易分离，色(sè)彩一致的时候，就(jiù)可以(yǐ)取出来(lái)储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补(bǔ)脑的。

　　核(hé)桃可以(yǐ)补脑，核桃(táo)含有丰富的不饱和脂(zhī)肪酸，可以让脑的(de)结构物(wù)质变得完整，从(cóng)而达到补脑(nǎo)的功(gōng)效(xiào)。补(bǔ)脑的食物有很(hěn)多有莲子肉(ròu)汤、浮小麦肉汤、金(jīn)针菇(gū)豆腐核桃(táo)汤、莲子百合瘦肉(ròu)汤等，具体如下：

　　1、莲(lián)子肉汤(tāng)，肉它含(hán)有(yǒu)丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加(jiā)强遭天谴什么意思，天谴什么意思解释身体(tǐ)营养，莲子具有降血(xuè)压(yā)，滋阳补虚等功效。炖莲子更是营养(yǎng)丰富(fù)，它有补血(xuè)安神(shén)，健脑益(yì)智等功效。

　　2、浮(fú)小麦肉(ròu)汤：浮小麦是一种(zhǒng)小麦类(lèi)的植(zhí)物，有着固表止(zhǐ)汗、益气除热的作用，主要有健脾养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金(jīn)针菇(gū)豆腐(fǔ)核桃汤，主要的功效是补脑益(yì)智，而且还可以(yǐ)抗疲劳。在日常生(shēng)活中也可以多吃一些核(hé)桃。核桃有(yǒu)健脑的作用，可(kě)以增强记(jì)忆力，而且还可以(yǐ)增强(qiáng)身体的抵抗力，在日常生活中一定要(yào)多锻(duàn)炼身体(tǐ)，不(bù)要过(guò)多的(de)劳累，一定(dìng)要保(bǎo)持充(chōng)足的(de)睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合(hé)瘦(shòu)肉粥是比较平和(hé)的(de)滋(zī遭天谴什么意思，天谴什么意思解释)补食疗，莲子百合瘦肉粥的(de)好处有(yǒu)滋阴润肺、健(jiàn)脾和胃、清心安神的作用，可以(yǐ)改善干咳(ké)少痰(tán)、体虚乏(fá)力、失(shī)眠多梦、口(kǒu)干舌燥、面色萎(wēi)黄等。莲子百合瘦(shòu)肉粥(zhōu)补而(ér)不腻，服用没有明显(xiǎn)禁忌。

干核桃(táo)怎么保存不变质

　　1、将干核桃放在干(gàn)燥的通(tōng)风(fēng)处晾干，待核桃(táo)的(de)表皮和核桃仁不易(yì)分离，色彩一致的时候，就可以取出来(lái)储藏。

　　2、然后放入麻布袋中(zhōng)或者沙袋中(zhōng)，保持里面的清洁。

　　然后放在通风透气的地方。

　　3、最(zuì)好保证不被压坏的条件下即可。

　　而且还要防(fáng)止鼠(shǔ)害，虫害等(děng)现(xiàn)象(xiàng)。

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