人靠衣装马靠鞍，自古以来(lái)一个(gè)人的穿着一(yī)定是(shì)可以为(wèi)她加分的(de)，所谓的气质(zhì)也离不开衣服(fú)的功(gōng)劳，不过不(bù)管穿什(shén)么，都是和所(suǒ)处(chù)的大环境相关(guān)联的，你不能(néng)让一个建(jiàn)筑工人穿着西装革履的去(qù)上班，也不(bù)能让一个卖房的穿着(zhe)短裤和拖(tuō)鞋去推销房子，而对于跑(pǎo)步来说，跑(pǎo)者(zhě)的穿着也要符合跑步的需要，我们经(jīng)常能(néng)够看到一些人穿着那种纯棉的(中元节一般过几天，鬼节不能吃什么东西de)短袖(xiù)去(qù)跑(pǎo)步，出(chū)汗(hàn)以(yǐ)后贴(tiē)在身上不仅不美(měi)观，而且还非常的难受，天(tiān)冷(lěng)的时候(hòu)还有一种冰(bīng)凉的感觉，让我们(men)跑步的体验非常差。

在有了跑(pǎo)步的经验以后，我(wǒ)们跑者终于知道了之前是多么的不合时(shí)宜(yí)和(hé)不专业，于是(shì)大家(jiā)向着一致的(de)目(mù)标前(qi中元节一般过几天，鬼节不能吃什么东西án)进，那就是穿(chuān)得(dé)越来(lái)越短、越来越紧，短(duǎn)是(shì)为了(le)更好的散热，而紧(jǐn)是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑起来将会非常难受。对于(yú)男跑(pǎo)者来(lái)说，哪怕是光着膀子，好(hǎo)像也不(bù)会有太(tài)大的(de)吸引力，但是女跑者如(rú)果这么穿，不由得会让(ràng)人浮想联翩，毕竟异(yì)性相(xiāng)吸(xī)是一个(gè)亘古不变的(de)定律，而且从很多马拉松比赛(sài)中我们就能看到女跑者在跑者这个群体(tǐ)中所占的比例还是(shì)比较小。

所谓(wèi)的物(wù)以稀为贵(guì)，女跑(pǎo)者受到太多(duō)的关注也(yě)就不足为奇，为了(le)更好地保(bǎo)护好女跑者，我们还是要适(shì)当的(de)做好(hǎo)隐(yǐn)私的保护，如果是在平时的跑(pǎo)步(bù)，我们(men)跑步的(de)距离大多(duō)不(bù)会超过一(yī)个半马，那么在(zài)穿着上(shàng)其(qí)实没有那么(me)高(gāo)的要求，只要不是在三伏天那样暴热的天气，那么我们就没有必(bì)要穿那(nà)种3分开叉的短裤或者是背心(xīn)，以前参加(jiā)马(mǎ)拉(lā)松发的那种短(duǎn)袖就足够，短裤可以选(xuǎn)择五分长短带内衬宽松一点的，这样对于男(nán)跑者来说也(yě)是(shì)比较友好，能够很大程度(dù)上不会让别(bié)人多想。

我们也(yě)不排(pái)除(chú)个别女跑(pǎo)者是故意那么(me)穿，那样的确可以(yǐ)让自己成为焦点(diǎn)，但有这样想法的人毕竟(jìng)还是少数，大多(duō)数人还是在(zài)认真跑步(bù)，并且尊重(zhòng)跑步(bù)，而不是跑步(bù)10分钟，而拍照(zhào)1小时。天(tiān)气转凉以后，很多女跑者也比较喜欢(huān)穿那种弹(dàn)力裤，虽(suī)然很(hěn)好看(kàn)，但(dàn)是依然给了别(bié)人联想的空(kōng)间，所以女跑者最好在弹力裤上套一个(gè)跑步的短裤(kù)，这样既美观(guān)，也不(bù)会让别人分心(xīn)，对于(yú)我们(men)跑步本身的影(yǐng)响也比较(jiào)小，毕竟平(píng)时跑步(bù)大家(jiā)还是(shì)会以短(duǎn)距(jù)离(lí)为主，希(xī)望这对于我们女跑者(zhě)来(lái)说(shuō)，会是(shì)一个好建议。

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