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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢(tī)足球(qiú)的个(gè)子(zi)矮

　　这一(yī)状况是(shì)由年龄决定的，如(rú)果是七、八(bā)岁(suì)的青少年，骨骼还(hái)没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经(jīng)常踢足球之类的运动，就可(kě)以刺激成骨细胞生长，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了(le)，经(jīng)常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一(yī)些钙质和维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳，在(zài)一(yī)定程度上也能促进(jìn)身(shēn)高的增(zēng)长。

踢足(zú)球(qiú)要(yào)买什么装备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装(zhuāng)备手套(tào)。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是(shì)不可缺少的，因为这个运(yùn)动特有(yǒu)的(de)腿部(bù)力量较大因此护(hù)腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验(yàn)感更好，还能最大程度的(de)让自己的能(néng)力发挥出来，所以有一(yī)双适合自(zì)己的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋(péng)友不大注(zhù)意这(zhè)个装备(bèi)，其实(shí)球衣是很重要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性好的专业足(zú)球运动(dòng)上衣(yī)，以及高(gāo)筒(tǒng)类的足球袜，这些(xiē)都是必不可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些(xiē)首(shǒu)饰，因为(wèi)在身体(tǐ)的对抗中，很容易造成各(gè)种伤害，不管(guǎn)什么运动，都要把(bǎ)安全放(fàng)在第一位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做好(hǎo)准备活(huó)动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动(dòng)至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑一段，活(huó)动(dòng)脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节(jié)、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动中(zhōng)会用到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动(dòng)较(jiào)多，技术动作的(de)幅度以及出汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施(shī)不(bù)符合要求的地方进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容(róng)易造成同学们踝(huái)关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放(fàng)在场边(biān)，感到口渴(kě)的时候就喝一点，多喝几次也没(méi)关系，不要等到累得不行(xíng)的时候再(zài)大(dà)口大(dà)口地(dì)一次(cì)性喝很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全(quán)天候(hòu)的运动项目，但要尽量避免在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热(rè)时要注(zhù)意(yì)防止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求(qiú)身(shēn)高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿长在速度上有优势(shì)，对抗中也有优势，而(ér)个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要(yào)起(qǐ)步才能完成，控球(qiú)抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争(zhēng)点。

　　对于守门员(yuán)来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦截的范围才大(dà)，这是臂展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围(wéi)就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵活(huó)性就下降了(le)，主要是还(hái)原(yuán)慢，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌澳大利亚(yà)，一(yī)战现原形(xíng)，在40强赛中，国足(zú)优势明显(xiǎn)，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国(guó)足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败(bài)澳大利亚(yà)，最近2次碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡(fán)蒂诺(nuò)都来到(dào)了(le)现(xiàn)场看球，他多么希望中国(guó)队能够出现在(zài)决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚(zhuàn)更多(duō)钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终(zhōng)的结果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李(lǐ)铁遭遇(yù)了执(zhí)教中国队的首败，过(guò)去12场各(gè)项(xiàng)比(bǐ)赛(sài)，国足(zú)全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前(qián)的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳(ào)大利(lì)亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认(rèn)真(zhēn)踢，怕(pà)弄伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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