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蜀道难原文带拼音及翻译分段，蜀道难原文一一对应翻译黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是(shì)大黄米吗(ma)？？黍米是大(dà)黄(huáng)米的。关(guān)于黍米是大黄米(mǐ)吗？以及黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗？，黍米是大(dà)黄米吗怎(zěn)么吃，黍米是大(dà)黄米吗还是小黄，黍子(zi)是(shì)大黄米还是小黄米，黍(shǔ)是不(bù)是黄米等问题(tí)，农(nóng)商网将为(wèi)你(nǐ)整理以下(xià)的生(shēng)活知识(shí)：

黍(shǔ)米可以减肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍(shǔ)米有减肥和降(jiàng)低血压的功效与作用。

　　首先黍米里含有大量的不饱和脂肪酸，能够把人体(tǐ)内多(duō)余(yú)的(de)脂肪分(fēn)解掉(diào)，当作废物排出身体之外，所以适当吃一些黍米能达到很好(hǎo)的(de)减肥(féi)效果。

　　其(qí)次(cì)黍米里面(miàn)含(hán)有非常多的微量元素和钾元素，而(ér)且还有很多其(qí)他的营养物质(zhì)，具有(yǒu)降血(xuè)压(yā)和(hé)治疗贫血(xuè)的功(gōng)效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是(shì)大黄米。

　　黍(shǔ)米和大黄(huáng)米属(shǔ)于同一种物质，大(dà)黄(huáng)米别名是软黄米(mǐ)、黍米(mǐ)，经常被(bèi)磨(mó)成面粉，制作各种糕点(diǎn)。

　　同时黄米(mǐ)富(fù)含蛋白质(z蜀道难原文带拼音及翻译分段，蜀道难原文一一对应翻译hì)、碳水化(huà)合物、B族维生素以及(jí)维生素E、锌(xīn)铜锰等营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　秆直立，单生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的纤毛；叶(yè)片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘(lí)米，具柔(róu)毛或无毛(máo)，边(biān)缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展(zhǎn)或较(jiào)紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边(biān)缘(yuán)具(jù)粗糙(cāo)刺毛，下部裸(luǒ)露，上(shàng)部密(mì)生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷酸(suān)、十七烷酸、油(yóu)酸、亚油(yóu)酸、异(yì)亚油酸等，均有利于生长发育。

　　黍米中含有的(de)粗纤维、灰分。

　　黍米中还(hái)含有多种米、麦(mài)中所(suǒ)缺乏的氨基酸，对调补机体(tǐ)代谢十(shí)分重要。

大黄米是什么米啊?

　　大黄米（又称“软黄(huáng)米”），与“小米”非(fēi)同一种(zhǒng)作物，是由糜子（黍）去皮加(jiā)工而成。

　　适于贫瘠干(gàn)燥土(tǔ)壤(rǎng)生长(zhǎng)，多(duō)分布(bù)于印度、中(zhōng)国、尼日利亚和(hé)俄罗斯。

　　糜子(zi)是生长于我国北方的一种农(nóng)作物，含有的(de)人(rén)体必需(xū)的八种氨基酸的含量均高于大米和小(xiǎo)麦(mài)，尤(yóu)其是蛋氨酸含量，几乎是大米和小麦的两倍(bèi)。

　　大(dà)黄米介绍(shào)：

　　【来源】

　　为(wèi)禾(hé)本科植物黍的种子。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　秆直立，单(dān)生或少(shǎo)数(shù)丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　叶(yè)鞘(qiào)松(sōng)弛，被疣毛；叶(yè)舌长(zhǎng)约(yuē)1毫米，具长约2毫(háo)米的(de)纤毛；叶片(piàn)线状披针形，长(zhǎng)蜀道难原文带拼音及翻译分段，蜀道难原文一一对应翻译10～30厘米(mǐ)，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛(máo)或(huò)无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下(xià)垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具(jù)角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露(lù)，上(shàng)部密生(shēng)小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形(xíng)，长(zhǎng)约4～5毫(háo)米(mǐ)；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第(dì)一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥(zhuī)尖，具(jù)5～7脉，第(dì)二颖与小穗等长(zhǎng)，大多为11脉；第一外(wài)稃形似第二(èr)颖；内稃薄膜(mó)质，较短小，长1.5～2毫米，先端(d蜀道难原文带拼音及翻译分段，蜀道难原文一一对应翻译uān)常微凹。

　　颖果圆形或(huò)椭圆形，平滑而(ér)有光泽，长(zhǎng)约3毫米，乳白、淡黄或(huò)红色(sè)。

　　种子(zi)白色、黄色或褐色，性粘(zhān)或(huò)不粘。

　　我国(guó)华(huá)北、西(xī)北多有栽培。

　　一般分两种类(lèi)型，以秆上有毛(máo)，偏(piān)穗，种(zhǒng)子粘者(zhě)为(wèi)黍；秆上无毛，散穗，种子不粘(zhān)者为稷。

　　本植(zhí)物的(de)根(黍根)、茎(黍茎)，以(yǐ)及(jí)稷的(de)种(zhǒng)子(zi)(稷米)，稷的茎(jīng)(糜穰)亦供药用(yòng)，各(gè)详专条。

　　【食用效(xiào)果】

　　治泻痢(lì)、烦渴(kě)、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅(é)口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富(fù)的(de)维生(shēng)素E，每(měi)100克中含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食(shí)纤维含量(liàng)丰富(fù)，为大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾高含(hán)钠低，100克中(zhōng)含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃对高血压患者(zhě)有益(yì)。