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　　2、把跳跳(tiào)球的脚环(huán)套在脚上，如图所示。

　　3、用手(shǒu)抓着跳(tiào)跳球的(de)绳子，然(rán)后把跳跳球甩起来。

　　4、跳跳(tiào)球旋转到另(lìng)一只脚时，另一只脚(jiǎo)跳起来。

　　5、继续用(yòng)脚把跳(tiào)跳凛冽和凌冽的区别是什么，凌冽与凛冽拼音球旋转起来。