夫妻生活(huó)几(jǐ)乎是(shì)每个人(rén)的人生当(dāng)中必须(xū)要面(miàn)对(duì)的事情，尤(yóu)其是男女(nǚ)结婚(hūn)以后(hòu)，和谐的夫妻(qī)生活不仅是两(liǎng)个人感(gǎn)情(qíng)的润滑剂，促进(jìn)家(jiā)庭和谐。还会让女(nǚ)性怀(huái)孕生子(zi)，享(xiǎng)受当妈妈的(de)乐趣。很多(duō)男性觉得自己工作忙(máng)，压(yā)力大，身(shēn)体上的状况(kuàng)跟不(bù)上(shàng)节奏，那(nà)么对(duì)于男性来(lái)说(shuō)，多久过一(yī)次(cì)夫妻生(shēng)活正常(cháng)呢?每次(cì)持续多(duō)长才算(suàn)合格呢?

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男性夫妻生活时间的长短(duǎn)，和男性本身的身体条件(jiàn)以及年(nián)龄有很大的关(guān)系(xì)。一般来说男性在20-30岁之间，精力是一生(shēng)中最旺盛的阶段，这个时候可以适当的根据自身的需求适当的增加自己(jǐ)的夫妻生活的(de)频率(lǜ)。每个(gè)星期3-4次比(bǐ)较正常。那么这个年龄段的男性每次持续多(duō)长时间才算及格呢?有(yǒu)数(shù)据表明(míng)，这(zhè)个时间最好不(bù)要超过(guò)一刻钟，时间太长不仅(jǐn)对身体不利还容易失去(qù)新鲜(xiān)感。

对于30-40岁之间的男性(xìng)，这个时候是事业的上升(shēng)期，压力大，应酬多，这个时候要适当的减少夫(fū)妻生活的频率了，每(měi)周保(bǎo)持2-3次比较合理。这样既不(bù)会影响自(zì)己的身体，还能帮(bāng)助缓解了压力(lì)，但是每(měi)次的时间不(bù)要太久，根据自身(shēn)条件10分钟左右即可。

男性40岁以(yǐ)后，就(jiù)意味着步入中年，身体各(gè)方(fāng)面(miàn)的体力也(yě)会(huì)大不如之前，尤其是平(píng)时不(bù)注意(yì)保养的男性(xìng)，身体状态不会太(tài)好。这个时候进行夫妻生活的话，不宜太频繁，每周一次就(jiù)可以了，每次的时间根据自身(shēn)的需求出发，最好不(bù)要保持在5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性(xìng)在不同年(nián)龄(líng)阶段进行夫妻生活的频(pín)率也不同，每(měi)次持续的时间也不(bù)一样，大家可以根据自身(shēn)的条件出发，一般不要超过一刻钟(zhōng)。

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