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西瓜(guā)可以(yǐ)空腹吃吗(ma)

　　西(xī)瓜是不可(kě)以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态(tài)下是不建议食用西瓜的，因为西(xī)瓜当中(zhōng)含(hán)有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质，空(kōng)腹状态(tài)下(xià)食用后容(róng)易增强人(rén)体(tǐ)肠胃(wèi)功能(néng)负担，

　　不(bù)仅会(huì)导(dǎo)致食用(yòng)者出现食欲减退的症状，甚至(zhì)会造成(chéng)消化不良(liáng)的情(qíng)况发(fā)生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水果，对于(yú)肠胃(wèi)功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹食用(yòng)的(de)情况下会诱发腹(fù)部(bù)绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合空腹状态下食用的，因为这(zhè)些食物(wù)中含(hán)有(yǒu)一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物(wù)质，这些成(chéng)分(fēn)在空腹(fù)状(zhuàng)态下除了(le)会引起食用者(zhě)出现胃部(bù五大洋还是四大洋 南大洋中国承认了吗)不适症(zhèng)状以(yǐ)外，还会增加其发(fā)生(shēng)结(jié)石性疾(jí)病的风险，如胃结石、肾(shèn)结石(shí)、胆囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉甜不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色泽亮丽(lì)形状(zhuàng)均(jūn)匀，纹(wén)路清(qīng)晰(xī)，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路(lù)部分略微有凹(āo)陷(xiàn)感的是(shì)熟瓜，吃起来(lái)瓜甜(tián)，但如(rú)若西(xī)瓜(guā)表面(miàn)暗淡有茸毛，纹路(lù)之间(jiān)的距离较窄，则(zé)瓜不熟(shú)而且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选(xuǎn)重，相(xiāng)同(tóng)大小的西(xī)瓜，重量(liàng)轻的反(fǎn)倒(dào)是成熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起来感觉很重的则是(shì)生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳(yáng)光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成(chéng)糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻(qīng)，而生瓜虽然(rán)水分充足拿起来较重，但由(yóu)于还(hái)没有成熟(shú)所以(yǐ)不甜(tián)也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用(yòng)指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越(yuè)沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍能感觉到(dào)颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当”五大洋还是四大洋 南大洋中国承认了吗声，手(shǒu)拍动也没什么颤动感说明(míng)瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发(fā)出的是“噗噗(pū)”声则西(xī)瓜已经熟过(guò)头了(le)也不好吃，当(dāng)然不(bù)同(tóng)西瓜品种(zhǒng)有可能通过(guò)弹的方式辨识度(dù)也不(bù)一定(dìng)高，这个也得(dé)要靠平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜(guā)藤(téng)粗(cū)壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜(guā)藤(téng)颜色越绿说明西瓜越(yuè)新(xīn)鲜(xiān)，如果瓜藤(téng)比较(jiào)直(zhí)，或颜色已经变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎(wēi)或干(gàn)枯(kū)，这样(yàng)的(de)瓜不是早产瓜就是(shì)死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我(wǒ)们如何(hé)，才(cái)可以买到称心(xīn)如意的西瓜呢，下面教(jiào)您(nín)几招挑选(xuǎn)西瓜，保(bǎo)证个个又(yòu)甜(tián)又(yòu)起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托起来，再用(yòng)另外一只手去拍(pāi)西瓜(guā)，如果托瓜的(de)那只手，有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉(chén)重(zhòng)的，是熟(shú)透的西(xī)瓜，就是那种砰砰的声(shēng)音，清脆发出当(dāng)当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三(sān)招(zhāo)：把西瓜靠(kào)近在耳朵(duǒ)边上，用两只手(shǒu)轻(qīng)轻去(qù)按(àn)压，西瓜里(lǐ)面发(fā)出裂开(kāi)的(de)声音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下西瓜尾(wěi)部的这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜(guā)里面的(de)部分比较深，一些(xiē)，说明西瓜是(shì)自然成(chéng)熟的(de)。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部(bù)凹进去的部分比(bǐ)较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看(kàn)西瓜的(de)颜色，成熟(shú)的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上面有(yǒu)一层(céng)白色(sè)的霜(shuāng)，感觉白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或(huò)者是(shì)没有了，就(jiù)说(shuō)明是(shì)卖剩下的西瓜(guā)，或(huò)者是说放的时间很长了，这(zhè)种西瓜我们就尽量(liàng)不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可以让(ràng)卖瓜的用刀(dāo)在西瓜上面开个小口，颜(yán)色(sè)鲜红而(ér)且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的(de)时候总看父母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有(yǒu)点不(bù)懂，今(jīn)天就告诉(sù)你如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在(zài)手中，中(zhōng)指或食指轻轻弹一(yī)下(xià)，如果(guǒ)发出严(yán)重的咚(dōng)，咚声，托瓜的(de)手还微微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发(fā)出突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如(rú)果发(fā)出当(dāng)，当(dāng)声，那就说明瓜(guā)还没熟(shú)。

　　如果发(fā)出噗，噗(pū)声，那就说明(míng)瓜已经熟(shú)过(guò)头(tóu)了。

　　后(hòu)两种不建议卖(mài)。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜(guā)熟没熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐(qiā)瓜皮(pí)，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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