新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放时间长？纸(zhǐ)箱保存的。关于新鲜山芋如何保管存放时(shí)间(jiān)长以及新鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存放(fàng)时(shí)间(jiān)长(zhǎng)，新(xīn)鲜山(shān)芋如(rú)何保管存(cún)放时间(jiān)，新鲜山芋如(rú)何保管存放最(zuì)好，新鲜(xiān)山(shān)芋怎样保(bǎo)存，山芋存(cún)放的好办法(fǎ)等问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)整理以下的生活知识：

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山芋(yù)可以(yǐ)减肥吗

　　山芋是可以减肥(féi)的。

　　山(shān)芋适当摄入可(kě)以起到辅助(zhù)减肥的效果，每100克熟山(shān)芋的热量仅为79千卡，而且山(s更岁交子是什么意思，古代交子是什么意思hān)芋中富(fù)含植(zhí)物(wù)纤维(wéi)，

　　在增(zēng)加(jiā)饱腹(fù)感的同时也不(bù)用(yòng)担心摄入过(guò)多热量(liàng)，可以代(dài)替部(bù)分主食(shí)。而适(shì)当摄入植物纤维，还可以(yǐ)起(qǐ)到一定的(de)润肠(cháng)通(tōng)便效果。

　　部分(fēn)研究表明植物纤维(wéi)因为难以被吸收，而与肠道微生物(wù)的接(jiē)触时间更长。所以(yǐ)可以通过(guò)调节肠(cháng)道(dào)微生物来帮助代谢，减肥人群可以(yǐ)适当吃(chī)山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)如何保管存(cún)放时(shí)间长(zhǎng)

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里有纸箱的，可以(yǐ)准备一个稍微大一(yī)点的纸箱，在下(xi更岁交子是什么意思，古代交子是什么意思à)面垫(diàn)上旧报纸或者是(shì)不穿的旧衣(yī)服，再(zài)把新鲜山芋放入纸(zhǐ)箱(xiāng)内。

　　在每层新(xīn)鲜山芋(yù)之间都要垫一层报(bào)纸(zhǐ)或旧衣(yī)服(fú)，最后在(zài)上面(miàn)盖一层报(bào)纸，把纸(zhǐ)箱(xiāng)密封(fēng)好。

　　放在家里干燥，通风(fēng)的环境(jìng)中。

　　可以保存一(yī)年时间不坏，因为纸(zhǐ)箱有(yǒu)透气(qì)防潮的作(zuò)用(yòng)，旧衣服(fú)或报纸有温室的效果(guǒ)和(hé)吸潮(cháo)的功效，用这个方(fāng)法来保(bǎo)存新鲜山芋，不仅保存时间长，而(ér)且(qiě)新鲜山芋(yù)越(yuè)放越甜(tián)，不会腐烂(làn)发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以(yǐ)将新鲜(xiān)山芋用卫生纸(zhǐ)或者旧报(bào)纸包裹(guǒ)起(qǐ)来。

　　然后都放进(jìn)塑料袋中扎(zhā)紧(jǐn)袋口。

　　同样是(shì)放在(zài)干燥(zào)通风的地方，这样也(yě)可以保存很长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控水锁水，能够防止(zhǐ)外界水分(fēn)影响新鲜(xiān)山芋(yù)，也(yě)能够保留住新鲜(xiān)山芋原有水分，保(bǎo)持新(xīn)鲜度(dù)。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新(xīn)鲜山芋的量比(bǐ)较(jiào)少，也可以(yǐ)放在冰箱保鲜(xiān)层进行保(bǎo)存，保存(cún)之前(qián)首先将(jiāng)新(xīn)鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹(guǒ)起来(lái)，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可(kě)以(yǐ)保(bǎo)存一年都会很(hěn)新鲜，保鲜(xiān)膜(mó)可以(yǐ)锁住(zhù)新鲜山芋(yù)原有水(shuǐ)分，让新鲜山芋一(yī)直处在新鲜的(de)状态下。

新鲜山(shān)芋(yù)怎样(yàng)保存

　　很多人特(tè)别的喜(xǐ)欢(huān)吃芋头，所以说一次性会买很多芋头回(huí)来(lái)，这样(yàng)自己一天肯定是吃(chī)不完的，想要将芋(yù)头保存下来(lái)，但是害怕(pà)保存不好，担心这个芋(yù)头坏掉了不能(néng)吃，所以说很多人常常(cháng)为(wèi)这个事情(qíng)担忧，也担(dān)心自己不能吃到(dào)新鲜的芋头(tóu)，芋头还是吃(chī)新鲜(xiān)的(de)比较好，芋头保(bǎo)存(cún)不好(hǎo)很容易(yì)坏掉的，也很(hěn)容(róng)易(yì)发芽，那(nà)么芋头怎么存(cún)放好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时(shí)会(huì)受(shòu)到(dào)伤害，低于0℃会(huì)受冻(dòng)，因(yīn)冻伤造(zào)成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被(bèi)微生(shēng)物侵染而腐烂(làn);高(gāo)于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头有(yǒu)宜(yí)湿不宜(yí)干(gàn)之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头(tóu)购买之后尽快食(shí)用，并且一定不能放入(rù)冰箱，当(dāng)气(qì)温低于7℃度时，应存放于(yú)室内较温暖、通(tōng)风(fēng)处保存。

　　若需保(bǎo)存较长时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头(tóu)用纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄(báo)膜袋分装成20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放于温(wēn)度为(wèi)10～15℃、相对湿度为85%～90%、通(tōng)风(fēng)良好的贮藏库贮存，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的(de)是，在贮(zhù)藏初期，由于(yú)外界气(qì)温高，芋(yù)头呼吸旺(wàng)盛，要注(zhù)意通风散热。

　　控制堆内温度(dù)不得超过(guò)15℃。

　　如果自己一次性(xìng)买回(huí)来(lái)太(tài)多(duō)的芋(yù)头不知(zhī)道怎么保(bǎo)存(cún)好的话，那么不妨试试(shì)上面我们介绍的这(zhè)些保存芋头的方法，如果(guǒ)不是(shì)很多，那么最好是放在冰(bīng)箱(xiāng)里面保存下来，但是一定(dìng)不能削(xuē)皮，这(zhè)样带皮(pí)的保存时间才能更(gèng)长久，如果没(méi)有(yǒu)冰箱，那么自己一定要把(bǎ)芋头放在通风的地方。

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