莲(lián)子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等(děng)问(wèn)题(tí)，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地(dì)均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，小学生用HB还是2B铅笔好，小学生用hb铅笔还是2h铅笔气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培(péi)育的(de)芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳(小学生用HB还是2B铅笔好，小学生用hb铅笔还是2h铅笔rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再(zài)生(shēng)，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生(shēng)素，还含(hán)且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪(jì)细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它(tā)含(hán)有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色(sè)的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的(de)。

　　莲(lián)子(zi)既是(shì)一种中药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以(yǐ)缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒(dú)预(yù)防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能(néng)促进(jìn)智(zhì)力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子(zi)数量，平时(shí)可以用于(yú)多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大(dà)量的(de)生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平时(shí)人(rén)们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和(hé)加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

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