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冰美式可以消(xiāo)水(sh嘉应学院地址在哪里啊，嘉应学院学校地址uǐ)肿(zhǒng)吗

　　冰美式是可以(yǐ)消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰(bīng)美式可能(néng)会(huì)消(xiāo)水肿，起消肿(zhǒng)作(zuò)用(yòng)的(de)成分(fēn)嘉应学院地址在哪里啊，嘉应学院学校地址是其中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖(kā)啡(fēi)因，咖啡(fēi)因主要来源于(yú)咖啡豆等物质(zhì)，能兴奋大脑(nǎo)皮层，加速(sù)血管的运动，促(cù)进身体的循环和(hé)新(xīn)陈(chén)代(dài)谢(xiè)，有助于排出(chū)体内滞留(liú)的水分，从(cóng)而消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰(bīng)美式所含(hán)的(de)咖啡(fēi)因也有兴(xīng)奋神经的作用。适量(liàng)饮用可以提神醒脑，刺嘉应学院地址在哪里啊，嘉应学院学校地址(cì)激胃(wèi)肠(cháng)道(dào)分泌消化液，一定程度上改善便秘。此(cǐ)外，还可以在运(yùn)动前喝冰美式(shì)，有助于(yú)加速(sù)脂肪(fáng)的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美(měi)式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与(yǔ)热美式(shì)二者的量是有区(qū)别的。

　　在美(měi)式制作(zuò)过程(chéng)中，冰美式较热(rè)美式添加更多冰(bīng)块，产生(shēng)更多的水，由此导致冰(bīng)美(měi)式(shì)的咖啡含(hán)量(liàng)低于热美式的咖啡含量(liàng)。

　　但是单(dān)从二(èr)者(zhě)的总体积来讲(jiǎng)，是没有(yǒu)量的差别的，主要区别在于(yú)不(bù)同店用的杯子的容量。

　　2、冰(bīng)的数量不同。

　　冰美式因为快速降温所(suǒ)以不(bù)会(huì)产生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式(shì)，没有那么多花里胡哨的名字(zì)。

　　区别在于(yú)冰的数量，包括去冰、少(shǎo)冰、多(duō)冰(bīng)几种，而热美式(shì)是没(méi)有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的(de)口感清爽，热美式(shì)的口(kǒu)感相对(duì)更加的醇厚，而市面上推荐的(de)比例(lì)基(jī)本在1：8左右(yòu)，但是这(zhè)个数值并不是适(shì)合所有的豆子的(de)，甚至1：6或(huò)者(zhě)1：7或者1：4也(yě)不是不行。

冰美式和热美式哪(nǎ)个(gè)更(gèng)减肥

　　冰(bīng)美式和热美式(shì)都有辅助减肥的效果。

　　相比来(lái)说热(rè)美(měi)式的效果会好(hǎo)点，但差别不会(huì)太大，冰美式口(kǒu)感更好(hǎo)，只(zhǐ)要美式不加奶和糖，是有减肥(féi)效果的。

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