随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们都没有(yǒu)时间(jiān)进行“夫(fū)妻生活”，因此很多(duō)人都选择的是自己解(jiě)决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常用手(shǒu)自我(wǒ)解决生(shēng)理需求，但是很多的人(rén)可能并不(bù)是很清楚，其(qí)实也有很多的女(nǚ)性(xìng)喜欢自我(wǒ)解(jiě)决(jué)。

我们(men)普遍认为自我解决生理需求对身(shēn)体的(de)健康是(shì)有害的(de)，其实凡(fán)事都有两(liǎng)面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从中得到(dào)益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在工作中压力也是(shì)非常巨大的，而且有些女性可能为(wèi)了工作(zuò)选择夫(fū)妻(qī)两(liǎng)地分居，这样有了生理需求就无法(fǎ)可(kě)以解(jiě)决。

其(qí)实(shí)自(zì)我解决生(shēng)理需求能够帮(bāng)助缓解心理和(hé)精神压力，能够让女人的身心变得(dé)更(gèng)加(jiā)的(de)放(fàng)松，缓解紧张(zhāng)的(de)情绪，对于促进睡眠(mián)还具有非常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能会将他(tā)人身上的病菌和细(xì)菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋(péng)友若有自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求的情况，能(néng)够帮助在一定程(chéng)度(dù)上预(yù)防细菌(jūn)和病毒的(de)感(gǎn)染，有助(zhù)于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻(qīng)疼(téng)痛(tòng)感

有些朋友(yǒu)在自我解决(jué)生理需求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能(néng)够帮(bāng)助缓解(jiě)疼痛的情况(kuàng)，所以(yǐ)如果(guǒ)在日常生(shēng)活中，身体的(de)某些(xiē)地(dì)方疼痛难忍的时候，适当的解(jiě)决一下生理需(xū)求，能够(gòu)有利于(yú)缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于(yú)女(nǚ)性朋友来(lái)说，适当(dāng)的自(zì)我解决生理需(xū)求，也能够有利于(yú)帮助(zhù)燃烧身(shēn)体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女(nǚ)性(xìng)朋友在(zài)自我(wǒ)解(jiě)决生(shē五的大写是什么ng)理需求的时候，能(néng)够自己五的大写是什么(jǐ)驾驭(yù)自(zì)己的身体，这(zhè)样更能(néng)够让自己的身体(tǐ)进入到高潮的状态，让自(zì)己获得满(mǎn)满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生(shēng)理需求有这么多的好处，但是对于(yú)女性朋友来说，一定要记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如果(guǒ)这样过于频繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不(bù)良的刺激，会大大增加患上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且长期如此的(de)话，也(yě)可(kě)能会让(ràng)女性朋友对(duì)待性生活的(de)欲(yù)望降低，这样反而不利于夫(fū)妻之(zhī)间(jiān)的(de)感情。

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