黑豆熬水喝有(yǒu)什么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月黑豆熬水具有(yǒu)清热解毒、促进消(xiāo)化(huà)的功效的。

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黑豆(dòu)熬(áo)水(shuǐ)喝有什么好处和坏处(chù)，黑(hēi)豆煮水坚持喝一个月

　　经常饮用(yòng)黑(hēi)豆水，可以(yǐ)有效去(qù)除(chú)胃中热痹，治疗脾胃损(sǔn)伤。

　　黑豆中所含有的膳(shàn)食纤维，以及低(dī)聚糖(táng)能(néng)够帮(bāng)助人体(tǐ)肠道蠕动，促进毒(dú)素顺利排出(chū)，经(jīng)常饮用黑豆水，可以改善(shàn)便秘(mì)，还可以改善肠内(nèi)菌(jūn)群环境。

　　黑豆中所含有的皂草(cǎo)苷可(kě)有效减少体内胆固醇，还可以(yǐ)有效预防(fáng)中老年患者动脉粥样硬化(huà)和心血管疾病。

　　黑(hēi)豆还有(yǒu)补血养肾(shèn)的功(gōng)效，可以缓(huǎn)解肾虚体弱、腰膝酸软、关节不利等症状。

长期喝黑豆水的坏处 大(dà)家可以看看

　　1、天天喝(hē)黑(hēi)豆煮水喝(hē)没有坏处。

　　 2、黑(hēi)豆它除了(le)归肾经外，因为它是味(wèi)甘(gān)，它还入脾(pí)经。

　　入脾经(jīng)，他除了(le)有补(bǔ)肾的作用(yòng)，它还(hái)有健脾(pí)的作用。

　　中(zhōng)医，中药健脾(pí)的(de)话，他(tā)就是(shì)有一个健脾益气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以使人(rén)的气机得到提高，同时(shí)黑豆还可以祛水的作用。

　　比如有些人水肿，面部红肿(zhǒng)，长期吃(chī)黑(hēi)豆都可以很好的(de)利水作用。

　　 4、我国离婚多久复婚的概率最大，离婚多久复婚的概率最大呢黑(hēi)豆资源丰富，类型多种(zhǒng)多样，有(yǒu)些名贵(guì)的黑豆品种至(zhì)今尚在生产上利用(yòng)，如江苏的泰(tài)兴黑(hēi)豆，属长江流域早熟(shú)春大(dà)豆(dòu)，表(biǎo)现(xiàn)早熟、高(gāo)产(chǎn)、适应性强。

　　 5、至今仍是国家大豆区域试验南方(fāng)早熟春豆组的对照品种。

　　丹东药黑豆为(wèi)青子叶黑大豆，粒(lì)大(dà)，品(pǐn)种优(yōu)，营养价值高。

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