不负年华的意思是什么呢，不负春光不负年华的意思春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是(shì)二十四节气中(zhōng)的(de)第四(sì)个节气。自(zì)今日起，昼渐长，夜渐短，黎(lí)明更早(zǎo)，黄昏(hūn)更(gèng)晚(wǎn)。

这(zhè)也意(yì)味着，我们拥有更多的白日(rì)时(shí)光(guāng)，去好好拥抱(bào)浪漫明(míng)媚(mèi)的春(chūn)天(tiān)。

春(chūn)分的由来 | 二十四节气之一春和景明(míng)，莺飞(fēi)草长_黑料正能(néng)量

春分由(yóu)来

春分，是二十(shí)四节气之一，春季的第四(sì)个节气。每年(nián)公历(lì)3月20或21日(rì)，太阳到达0°（春分点）时开(kāi)始(shǐ)，这天昼夜长短平均，当春季九十日之半，故称“春(chūn)分”。

春(chūn)分在天文学上(shàng)有重要意义，春(chūn)分这(zhè)天太阳直射赤道(dào)，南北(běi)半球昼夜平(píng)分，自这天以(yǐ)后太阳直(zhí)射(shè)位(wèi)置由赤道继续向北半球(qiú)推(tuī)移，北半球各地白昼开始长于(yú)黑夜，南(nán)半球与之相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间(jiān)有“春(chūn)分到，蛋儿俏”的(de)说(shuō)法，在每年春分的这一(yī)天，各地(dì)民间流行“竖蛋游(yóu)戏”。史料记(jì)载，春分立蛋的传(chuán)统起源(yuán)于4000年前的中国(guó)，以庆祝春天的到来(lái)。

为什(shén)么要在(zài)春(chūn)分这一天竖鸡(jī)蛋呢(ne)？据说，春分这天南北半球昼夜平分，地球磁场平衡，地球的地轴与地球公转的轨道又平衡(héng)，所(suǒ)以这天是(shì)最容易将鸡(jī)蛋竖(shù)起来(lái)的。（立(lì)鸡蛋要(yào)用生鸡蛋(dàn)哦(ó)）

而这一(yī)被称为“中(zhōng)国习(xí)俗(sú)”的玩艺儿，何(hé)以成为“世(shì)界游戏”，目前尚难(nán)考证(zhèng)。不(bù)过其玩法(fǎ)的确简单(dān)易行且富有趣味。

02/吃(chī)春菜(cài)

孔子有言：“不时(shí)，不(bù)食(shí)。”食物也有自(zì)己的时节。春菜顾(gù)名思(sī)义，是(shì)春天的蔬菜。春菜一般指香椿芽、荠(jì)菜(cài)、春(chūn)笋、豆(dòu)芽、苋(xiàn)菜、春韭等(děng)。

春(chūn)分时节(jié)，吃春菜有(yǒu)很多寓意，一般认为，春(chūn)菜的绿(lǜ)色(sè)象(xiàng)征(zhēng)着新生和(hé)活力。此外，春菜(cài)还(hái)含有丰(fēng)富(fù)的维生素C和胡萝卜(bo)素等(děng)营(yíng)养(yǎng)成分，可以(yǐ)补充身体(tǐ)所需的营养(yǎng)素，增强身体(tǐ)免疫力，预防感冒和其(qí)他疾病。

因此(cǐ)，春分时节吃春菜既有象征意义，又有(yǒu)营养保(bǎo)健的(de)作用(yòng)。

春分提示(shì)

春天气候变化(huà)剧烈，冷空气活动(dòng)频(pín)繁，冷暖难(nán)测，一天之内天气都有可能发不负年华的意思是什么呢，不负春光不负年华的意思生急(jí)剧(jù)变化(huà)，一不注意就很容易(yì)生病(bìng)，旧(jiù)病也容(róng)易(yì)复发。

在此小编(biān)提醒大家，这个时节最重要的(de)还是以保暖(nuǎn)防潮(cháo)为主(zhǔ)，尤其是足(zú)部和腿部要(yào)穿的更(gèng)暖和些(xiē)，切记着急脱衣。

此外在这个时节，饮食(shí)上(shàng)也(yě)要(yào)注意“二不碰”，不碰大寒大热之(zhī)物，不碰(pèng)过于油腻之物。因为(wèi)在春分时节，人体的新陈代谢(xiè)非常旺盛，摄入的食(shí)物应该(gāi)以清淡易(yì)消化为主，宜摄入高蛋白(bái)以及富含维生素的(de)矿(kuàng)物质的食(shí)物。尤(yóu)其是家(jiā)中有正处于生长发(fā)育的(de)孩(hái)子，饮食更(gèng)需格外注意，别错过了(le)孩子生长发育的黄金(jīn)季(jì)节。