初(chū)中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时(shí)间是中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)评分标(biāo)准:3′24〞:10分(珂拉琪涂多了真的会得唇炎吗，唇炎会自愈吗fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女生800米成绩对照表，中考女子800米标(biāo)准时(shí)间(jiān)

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分(fēn)钟内跑完全程，按秒表(biǎo)记录的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩，不足一秒(miǎo)不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考务员将考生带离跑道，时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑(pǎo)步(bù)方法(fǎ)：1、挑选自己(jǐ)平时运动习(xí)惯穿的(de)鞋子，会(huì)比较适应，不会产生(shēng)需要磨(mó)合的情况。

　　检查好(hǎo)要穿(chuān)的东西。

　　有没有(yǒu)什么问题。

　　衣(yī)服会不(bù)会(huì)太(tài)紧，鞋子会(huì)不会太(tài)松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪费(fè珂拉琪涂多了真的会得唇炎吗，唇炎会自愈吗i)身体的能量(liàng)。

　　此(cǐ)时(shí)，保持匀(yún)速(sù)。

　　不让自己(jǐ)落在最后(hòu)也不要太往前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均衡(héng)的呼吸速度(dù)，不要频频转换。

　　有(yǒu)的(de)时候会增(zēng)加身体的(de)负担。

　　跑前(qián)放松好自己的身(shēn)体，自(zì)己的思(sī)想(xiǎng)，那么呼吸会很容易(yì)。

　　很紧张的话，需(xū)要想想开心的(de)事情(qíng)。

　　4、跑步(bù)的时候(hòu)可以将身(shēn)边(biān)的某(mǒu)一建筑(zhù)物或者某一物(wù)体作为目标，当跑过这个(gè)位置的(de)时候，就意味着(zhe)又(yòu)跑(pǎo)过了一圈，这样(yàng)会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少合(hé)格(gé)？

　　根据国家学生体质健康(kāng)标准，以初一(yī)女生为例(lì)：

　　女(nǚ)生800米跑步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗(suì)良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年级请(qǐng)参看国家(jiā)学生体质健康标准中相关要求。

　　中考体育及格坦卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各地(dì)中(zhōng)考体育项目不尽相同，应到相(xiāng)关部门进行更准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中考初三女生必考项目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环珂拉琪涂多了真的会得唇炎吗，唇炎会自愈吗形(xíng)跑道上(shàng)进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形(xíng)起跑线出(chū)发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑(pǎo)程中不得踏进(jìn)跑道(dào)左侧跑(pǎo)道线，遵(zūn)循右侧超越田径规则。

　　考试过程中考生无(wú)犯规现象(xiàng)，记为成(chéng)绩有效。

　　不得推(tuī)、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进，不得由他(tā)人代跑，借助他(tā)人力量(liàng)跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑完全程，按(àn)秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩，不足一(yī)秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者(zhě)，考(kǎo)务(wù)员将考生带(dài)离(lí)跑道，时(shí)间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右(yòu)编为一组，每个考生一次(cì)考(kǎo)试机会。

　　参考资料来源：百度百科-体育(yù)中考

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