莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的(de)知识(shí)答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的(de)有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用(yòng)非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平(píng)时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时人(rén)们食用莲(lián)子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的(de)微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆力，青少年(nián)食(shí)用还(hái)能促进(jìn)智力发(fā)育(yù)，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药(yào)维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别(bié)是(shì)对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一(yī)种功效出色(sè)的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非(fēi)常(cháng)悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实(shí)施地理(lǐ)标(biāo)志(zhì)产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各(gè)地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲(lián)子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案(àn)：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的(de)宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明(míng)，年(nián)平(píng)均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠(mián)患(huàn)者可以(yǐ)睡(shuì)前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理人体内的自由基，还(hái)是(shì)一(yī)种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防(fáng)细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还(hái)含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平(píng)时人(rén)们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨(ān)基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功效出色的(de)中药材(cái)，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们(men)食(shí)用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)，也出(chū)能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食(shí)物。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适量食(shí)用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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