随(suí)着社会的发展，越(yuè)来(lái)越多(duō)的人们都没(méi)有时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解决(jué)！

在我们(men)身边可(kě)能很多(duō)的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常用手自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求，但是很多的(de)人可能并不(bù)是(shì)很清楚，其实也(yě)有很多的女性(xìng)喜欢(huān)自(zì)我(wǒ)解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生理(lǐ)需求对(duì)身体(tǐ)的健康(kāng)是有害的(de)，其(qí)实凡(fán)事都有两面性。女性朋(péng)友若(ruò)喜欢自(zì)我解决生理需求的话(huà)，也能够从中得到益处。

缓解(jiě)压(yā)力(lì)

现在女性朋友在工作中压力也(yě)是非常(cháng)巨大的，而且有些女性可能为了工作选择夫(fū)妻两地分居，这样有了生(shēng)理需(xū)求就无(wú)法可(kě)以(yǐ)解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够让女人(rén)的身心(xīn)变(biàn)得更加(jiā)的(de)放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果(guǒ)女性朋友和他人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能会将他人身上的病菌和(hé)细菌传播到自己身上，大(dà)大增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有自我解(jiě)决生理需求(qiú)的情(qíng)况，能(néng)够帮助在一定程度上预防细(xì)菌和病(bìng)毒(dú)的感染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)轻(qīng)疼痛(tòng)感

有些(xiē)朋友在自我解决(jué)生理(lǐ)需求的(de)过(guò)程(chéng)中，身体内会(huì)分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一(yī)种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛(t疏离感和陌生感的意思是什么，疏离感和陌生感的区别òng)的(de)情况，所(suǒ)以如果(guǒ)在(zài)日常生活中，身(shēn)体(tǐ)的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需(xū)求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有助于减肥(féi)

对(duì)于女性朋友来说，适当的自我解决(jué)生理需求，也能(néng)够有利于(yú)帮助(zhù)燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的(de)帮助。

更好(hǎo)的(de)爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身(shēn)体，这(zhè)样(yàng)更能够让自己的身体进(jìn)入(rù)到高(gāo)潮的状态(tài)，让(ràng)自疏离感和陌生感的意思是什么，疏离感和陌生感的区别(zì)己获(huò)得满满的(de)幸福感，也能(néng)够更好的爱护自(zì)己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求有这(zhè)么多的好处，但(dàn)是对于(yú)女性朋友来说，一定要(yào)记住千万不(bù)要频繁这样做。凡事都有度，如(rú)果这样过(guò)于频繁的话，会(huì)对女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道(dào)造成不良的刺(cì)激，会大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的(de)概率，而且(qiě)长期如此的话，也可能会(huì)让女性朋友对待性生活的欲望(wàng)降低，这样反而不(bù)利(lì疏离感和陌生感的意思是什么，疏离感和陌生感的区别)于夫妻之间的感情。

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