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芒果是(shì)热(rè)性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地区(qū)，是(shì)国际闻(wén)名(míng)热(rè)带生果(guǒ)之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清(qīng)热生津(jīn)、解(jiě)渴利(lì)尿、益胃止呕等(děng)功能。适量进食芒果(guǒ)是(shì)不会上火的，但也不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成分，有(yǒu)“热带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒(máng)果的养分价值很(hěn)高(gāo)，但(dàn)不(bù)宜进食过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或(huò)许呈现(xiàn)厌恶、吐逆(nì);口周皮肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦(kǔ)等。对芒(máng)果(guǒ)过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒(máng)果归(guī)于凉(liáng)性的生果，日常可(kě)适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮(pí)呈(chéng)现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运送(sò岳飞满江红多少字不含标点，岳飞《满江红》多少字加标点ng)时遭到揉捏或许贮存(cún)时(shí)经(jīng)过了冷冻，多(duō)酚氧化酶(méi)被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要(yào)选择(zé)摸起来表皮润(rùn)滑的，色(sè)泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分老练的(de)，乃(nǎi)至或许放(fàng)良久得了，或(huò)许(xǔ)过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也(yě)不太(tài)好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经放又(yòu)能够(gòu)随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看(kàn)芒果的果(guǒ)蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于(yú)有这样凸出(chū)来的(de)果蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果(guǒ)果(guǒ)蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉也比较多(duō)。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些(xiē)的芒(máng)果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择(zé)芒(máng)果时要选择巨细适中的，太小(xiǎo)的(de)果肉比(bǐ)较(jiào)少，而(ér)太大的(de)吃起(qǐ)来(lái)果肉(ròu)没有(yǒu)那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量(liàng)选择(zé)巨细(xì)适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果，香味也是特(tè)别(bié)的浓郁(yù)，而好(hǎo)的芒(máng)果一(yī)般闻起来都会(huì)有(yǒu)一股浓郁的芒(máng)果香气，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般(bān)闻(wén)起来不甜美，吃起来(lái)口感也(yě)欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑芒(máng)果(guǒ)又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首选果型(xíng)饱满，果肚(dù)圆润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样(yàng)的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人的(de)传统印象中，选择(zé)生果(guǒ)是越大越好的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒果最好选(xuǎn)择巨细(xì)适中的，由于(yú)体型太(tài)小果(guǒ)肉不多(duō)，而体型太大滋味又没有那(nà)么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其(qí)实(shí)芒果也分(fēn)许多种(zhǒng)类(lèi)，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常见的黄色(sè)芒果就(jiù)能看出(chū)不同(tóng)，一般人都会选择(zé)色彩比较鲜(xiān)亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较暗黄的(de)芒果(guǒ)滋味会愈加(jiā)甜美(měi)。

　　第三(sān)种，捏(niē)软硬其(qí)实芒果算是一种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如我们(men)一般在选择(zé)的(de)芒果的(de)时分最好不必选太软的，否则买(mǎi)回家放(fàng)一两(liǎng)天就会烂(làn)掉，最(zuì)好(hǎo)便是选择软硬适(shì)中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种(zhǒng)，掂分量选(xuǎn)择(zé)芒果除了要看(kàn)之外，也要(yào)拿在手(shǒu)里衡量一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒果(guǒ)一定要选(xuǎn)重的买(mǎi)，重的(de)芒果阐明它的水分(fēn)愈加足够，分量轻的(de)就阐明(míng)时(shí)刻(kè)放得比较长了。

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