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鸭绒被好还是鹅绒被好，鹅绒被最大的缺点冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美(měi)式可以(yǐ)消水肿吗

　　冰美(měi)式是可以消(xiāo)水鸭绒被好还是鹅绒被好，鹅绒被最大的缺点(shuǐ)肿的(de)。

　　喝冰美(měi)式可能会消水肿，起消肿作用的成(chéng)分是其中所含的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中含有咖啡因(yīn)，咖(kā)啡因主要来(lái)源(yuán)于咖(kā)啡豆等(děng)物质(zhì)，能(néng)兴奋大(dà)脑皮(pí)层(céng)，加(jiā)速血管(guǎn)的运动，促进(jìn)身体(tǐ)的循环和新(xīn)陈代谢，有助于排(pái)出体(tǐ)内滞(zhì)留的水分，从而消除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的咖(kā)啡(fēi)因也有兴奋神经的作用。适量饮用可以(yǐ)提神醒脑，刺激胃肠道(dào)分泌(mì)消化液，一定程(chéng)度上改善便秘。此外，还(hái)可以(yǐ)在(zài)运动前(qián)喝(hē)冰美式，有(yǒu)助于(yú)加速(sù)脂肪的消耗，从而有(yǒu)助于减肥。

冰美式(shì)和热美式区别减肥

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰美(měi)式与热美(měi)式(shì)二者的(de)量是有区别的。

　　在(zài)美(měi)式制(zhì)作过程(chéng)中，冰美式较热(rè)美式(shì)添鸭绒被好还是鹅绒被好，鹅绒被最大的缺点加(jiā)更多冰块，产生更多的(de)水，由(yóu)此(cǐ)导致冰美式的咖(kā)啡含量(liàng)低于(yú)热美式的咖啡(fēi)含量。

　　但是(shì)单从二者的总体积来讲，是没有量的差别的(de)，主要区别(bié)在于不同(tóng)店用的杯(bēi)子的(de)容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快速降温所以不会产生(shēng)酸味，味(wèi)道很清(qīng)爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有那么(me)多(duō)花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数(shù)量，包括(kuò)去冰(bīng)、少冰、多冰几(jǐ)种，而热(rè)美式(shì)是没有(yǒu)冰(bīng)的(de)。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相(xiāng)比(bǐ)冰美式的(de)口(kǒu)感(gǎn)清(qīng)爽，热美式的口感相对(duì)更(gèng)加的醇厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左右，但是这个数(shù)值并不(bù)是适合所(suǒ)有的豆(dòu)子的(de)，甚至1：6或者1：7或者1：4也(yě)不是(shì)不行(xíng)。