橘子百科-橘子都知道橘子百科-橘子都知道

剪子股儿和籰子的意思是什么,剪子股儿是什么

剪子股儿和籰子的意思是什么,剪子股儿是什么 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女(nǚ)生800米(mǐ)成(chéng)绩对照表,中考(kǎo)女子800米标准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。

  关于初(chū)中女(nǚ)生800米成绩对照表,中考女子800米标(biāo)准时间以及初中(zhōng)女生800米成绩(jì)对(duì)照表,中考女(nǚ)子800米(mǐ)成(chéng)绩标准,中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准时间,中(zhōng)考女子(zi)800米标准成绩,2020中考(kǎo)女生800米评分标准等问题,小编将为你整理以下知识:

初(chū)中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表(biǎo),中考女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时间

  中考女(nǚ)子800米评分标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

<剪子股儿和籰子的意思是什么,剪子股儿是什么p>  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中(zhōng)考女(nǚ)子800米(mǐ):考剪子股儿和籰子的意思是什么,剪子股儿是什么生在6分钟内(nèi)跑完全程,按(àn)秒表(biǎo)记录的分(fēn)、秒记录成绩(jì),不足一剪子股儿和籰子的意思是什么,剪子股儿是什么秒不(bù)计取。

  6分钟内未跑完全程(chéng)者,考(kǎo)务(wù)员将考生(shēng)带离跑道,时间(jiān)按6分(fēn)钟处理(lǐ),成绩(jì)记(jì)为(wèi)0分。

  中考女子800米跑步方法:1、挑(tiāo)选自己平时(shí)运动习惯穿的鞋(xié)子(zi),会(huì)比较适应,不会产生(shēng)需要磨合的(de)情况。

  检(jiǎn)查好要穿(chuān)的东(dōng)西。

  有(yǒu)没有(yǒu)什(shén)么问(wèn)题。

  衣服会不会太紧,鞋子会不会(huì)太松。

  2、盲目(mù)的(de)加速会浪费身(shēn)体的能量(liàng)。

  此时,保持匀(yún)速。

  不(bù)让自己落在最后也不要太往前抢。

  在队伍(wǔ)的中间就可(kě)以。

  3、尽(jǐn)量(liàng)保(bǎo)持均衡的呼吸(xī)速度,不要频频转(zhuǎn)换。

  有的时(shí)候会增加(jiā)身体(tǐ)的负担。

  跑前放松好自(zì)己的身(shēn)体,自(zì)己的思想,那么呼吸会很容易。

  很紧张的话,需要想(xiǎng)想开心的(de)事情。

  4、跑(pǎo)步的时候(hòu)可以将身边的某一建(jiàn)筑(zhù)物或者某(mǒu)一(yī)物体作为目标,当(dāng)跑过(guò)这个位置的(de)时候,就(jiù)意味着又跑过了一(yī)圈,这(zhè)样会更有(yǒu)动力往前跑。

中考女生800米跑步多少合格?

  根(gēn)据国家学(xué)生体(tǐ)质健康标准,以(yǐ)初一(yī)女生(shēng)为例:

  女生800米跑步(bù)标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤穗良好;349"——为优秀。

  其(qí)余年级请参看国家学生体质健康(kāng)标准中相(xiāng)关要求。

  中考体育及格坦卜成(chéng)绩,见下表:

  各地中考(kǎo)体育(yù)项(xiàng)目不(bù)尽相同,应到相(xiāng)关部门进行更(gèng)准确的咨询。

  扩展资料(liào):

  “男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中考(kǎo)初三(sān)女生必考(kǎo)项目:

  基(jī)本规(guī)则(zé)为(wèi):

  (1)在(zài)200或400米(mǐ)环(huán)形跑(pǎo)道上进行。

  (2)站立(lì)式起跑。

  弧(hú)形起跑线(xiàn)出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。

  起跑(pǎo)后不分跑道。

  跑程中不(bù)得(dé)踏进(jìn)跑(pǎo)道(dào)左侧跑道线,遵循右侧超(chāo)越田径(jìng)规则。

  考(kǎo)试过程(chéng)中考生无犯规现(xiàn)象,记为成绩有效。

  不得推(tuī)、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进,不得由他(tā)人代跑,借助他人力量跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表(biǎo)记录的分、秒(miǎo)记录(lù)成绩,不(bù)足一秒(miǎo)不(bù)计取(qǔ)。

  6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完(wán)全程者,考(kǎo)务员将考生带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。

  (4)考生以(yǐ)15人左右编为一(yī)组(zǔ),每个考(kǎo)生一次考试机会。

  参考资(zī)料(liào)来源:百度百科-体育(yù)中考(kǎo)

未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 剪子股儿和籰子的意思是什么,剪子股儿是什么

评论

5+2=