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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜(guā)是不可(kě)以空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不(bù)建议食用西瓜的(de)，因为西(xī)瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多(duō)种(zhǒng)糖类物质(zhì)，空(kōng)腹状态(tài)下(xià)食(shí)用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会(huì)导致食用者出现(xiàn)食欲减退的症状，甚至(zhì)会造成消(xiāo)化不良的情况(kuàng)发生。另外西(xī)瓜属于寒凉性水果，对于肠胃(wèi)功(gōng)能虚(xū)弱者(zhě)而言，

　　空(kōng)腹食用的(de)情(qíng)况下会诱发腹(fù)部绞痛(tòng)、便感(gǎn)频繁(fán)、粪(fèn)便(biàn)稀薄(báo)等(děng)不良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中山(shān)楂、番茄、柿子(zi)等(děng)食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这(zhè)些食物中含(hán)有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这(zhè)些成分在空腹(fù)状态下除了会(huì)引起食用者(zhě)出现(xiàn)胃(wèi)部(bù)不适(shì)症状以外，还(hái)会增加(jiā)其发生结石性疾病(bìng)的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆囊(náng)结石等。

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　　1、看外观：西(xī)瓜外观色(sè)泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清(qīng)晰，纹(wén)路之(zhī)间的距离(lí)稍(shāo)宽，用(yòng)手触摸(mō)纹(wén)路部分略(lüè)微(wēi)有凹(āo)陷感的(de)是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜(tián)，但(d先公四岁而孤全文翻译及注释，先公四岁而孤全文翻译答案àn)如若西瓜(guā)表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不(bù)熟(shú)而且瓜肉(ròu)的筋(jīn)也较(jiào)多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一(yī)般相(xiāng)同品种，相同大(dà)小，选轻不选重，相同(tóng)大小的西瓜(guā)，重量轻(qīng)的反(fǎn)倒(dào)是(shì)成熟(shú)较好的(de)西(xī)瓜，而(ér)拿起来感觉很重的(de)则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在生(shēng)长过程(chéng)中随着太阳光的照射西瓜(guā)内部的瓜(guā)汁逐渐(jiàn)转化成糖分，重量也会随(suí)之减轻，而生瓜(guā)虽然(rán)水分充足拿(ná)起来较重(zhòng)，但由于还没有成熟所以(yǐ)不(bù)甜也不(bù)好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用(yòng)指头轻弹(dàn)西瓜(guā)表皮，听到沉(chén)闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响声，越沉(chén)闷(mèn)西瓜就越(yuè)熟，手(shǒu)拍能感觉(jué)到颤动则西瓜成熟(shú)了(le)，如，发(fā)出清脆的“当当(dāng)”声，手拍动也没什么(me)颤动感说明瓜不(bù)成熟或者皮太(tài)厚(hòu)，若拍打(dǎ)时发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟过头(tóu)了也不好吃，当然不(bù)同西瓜品种有可能通过弹的方式(shì)辨识度也(yě)不一定(dìng)高，这个也得要靠平(píng)时买瓜的(de)经验(yàn)了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜色(sè)越绿说明(míng)西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜(guā)藤(téng)比较直(zhí)，或颜色已经(jīng)变成黄色而(ér)且(qiě)瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就(jiù)是死(sǐ)藤(téng)瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西(xī)瓜学会(huì)这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们(men)如(rú)何，才可以(yǐ)买到称心如意的西瓜呢，下(xià)面(miàn)教(jiào)您几招挑选西瓜，保(bǎo)证个(gè)个又甜(tián)又(yòu)起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第(dì)一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托(tuō)起(qǐ)来，再用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如果托瓜(guā)的那只手(shǒu)，有震荡(dàng)的感(gǎn)觉(jué)，那 就(jiù)是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就(jiù)是(shì)生瓜(guā)。

　　第(dì)二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重(zhòng)的(de)，是熟透(先公四岁而孤全文翻译及注释，先公四岁而孤全文翻译答案tòu)的(de)西(xī)瓜(guā)，就(jiù)是(shì)那种砰砰(pēng)的声音，清脆(cuì)发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻去(qù)按压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂(liè)的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四(sì)招：我(wǒ)们来(lái)看一(yī)下西瓜尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面(miàn)的(de)部分比(bǐ)较深(shēn)，一些，说明西瓜是自(zì)然成熟的。

　　相(xiāng)反，如(rú)果西瓜蒂部凹(āo)进去的部分(fēn)比(bǐ)较浅(qiǎn)，蒂部用手不(bù)好扯(chě)下(xià)来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色，成熟的西(xī)瓜皮色灰(huī)暗，表皮上面有(yǒu)一层(céng)白色(sè)的霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜是(shì)刚摘下来(lái)的(de)，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是新(xīn)鲜的(de)西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)先公四岁而孤全文翻译及注释，先公四岁而孤全文翻译答案说(shuō)西(xī)瓜的霜(shuāng)很浅或者是没有了，就(jiù)说明是卖(mài)剩下的西瓜，或者是说(shuō)放(fàng)的时间很(hěn)长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以(yǐ)后，可(kě)以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的(de)就是没有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母(mǔ)去买瓜的(de)时候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就告诉你(nǐ)如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中(zhōng)指或食指轻轻弹一下，如果发出(chū)严重的(de)咚(dōng)，咚声，托瓜的(de)手还(hái)微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟(shú)过头了。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有(yǒu)些人(rén)还(hái)会通(tōng)过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说明(míng)是(shì)生(shēng)瓜。

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