生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻？生茶泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)视(shì)频(pín)，普洱生茶与熟(shú)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能(néng)够一(yī)同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云(yún)南(nán)普洱茶，是(shì)一个很为(wèi)美(měi)妙的茶(chá)类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却能发生两种不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶(chá)香，回(huí)甘(gān)生(shēng)津的口感，赢得各地茶友(yǒu)的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶(chá)熟茶(chá)是两种彻底不(bù)同的香气(qì),而茶叶(yè)又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并(bìng)寄存,是(shì)会在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一jk袜子总是掉怎么办，足球袜套j同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能(néng)够盖(gài)下。

　　还有些小技(jì)巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比(bǐ)较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱(ěr)茶(chá)有(yǒu)生茶和熟茶(chá)两(liǎng)种，其(qí)间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养(yǎng)胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保(bǎo)健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普(pǔ)洱熟(shú)茶的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶(hú)温杯的(de)效(xiào)果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快(kuài)速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实(shí)际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯(bēi)中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的(de)分入(rù)小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝(hē)，不能(néng)泡在壶(hú)里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十足，所以夏天的时分(fēn)能够弄得冷(lěng)一些(xiē),或(huò)许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须(xū)以最平缓、最天然(rán)的心(xīn)态为品(pǐn)茗者服务，在(zài)茶(chá)艺(yì)界中(zhōng)，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个(gè)得(dé)味”之说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自(zì)一(yī)人(rén)无任何环境及(jí)附加(jiā)的外在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心(xīn)理素质不(bù)太好的(de)茶艺人(rén)员无法(fǎ)以安静的心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲(chōng)泡的关(guān)键要素，茶汤的(de)口感会跟(gēn)着(zhe)他(tā)的心境改动而改动!因(yīn)此，要(yào)泡(pào)好一(yī)(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自己的心境是最(zuì)重要的(de)要素。

　　只需(xū)在往常心态下(xià)，选择最适(shì)合的(de)器皿和品茗(míng)艺境，在投(tóu)茶量适合不(bù)改(gǎi)动的状(zhuàng)况下把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此(cǐ)和谐(xié)中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最天然的心(xīn)态泡出最优质的(de)口感，唯有融入其(qí)间，方(fāng)能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才(cái)的传统(tǒng)文明(míng)，特别是久经干载长(zhǎng)胜(shèng)不衰且(qiě)盛名远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更是(shì)撒播至今(jīn)且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明(míng)氛(fēn)围和谐(xié)一致(zhì)，如高雅古典(diǎn)的装(zhuāng)饰环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的(de)醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶(chá)汤(tāng)游过口腔(qiāng)中的每一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的(de)’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领(lǐng)会(huì)普(pǔ)洱茶的顺柔(róu)软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数太多，这样(yàng)水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最好用纯(chún)水或山(shān)泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没(méi)有这(zhè)些(xiē)水，凡契合国家规定(dìng)饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡(pào)茶的器皿和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投(tóu)到。

　　别(bié)的，还应(yīng)先区分泡的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶(chá)可多投一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量(liàng)上可相对略少一点，但(dàn)凡(fán)事都(dōu)适皆(jiē)最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时(shí)分(fēn)要(yào)先用茶锥或许(xǔ)茶(chá)刀(dāo)撬成小块，然后(hòu)能够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的(de)时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的(de)还可(kě)依据(jù)水温文冲(chōng)泡次数(shù)而定(dìng)，水(shuǐ)温太(tài)高，可(kě)缩(suō)短浸泡(pào)时(shí)刻，而头几(jǐ)泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则(zé)可跟(gēn)着冲泡次数(shù)的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只能够更(gèng)好(hǎo)的泡(pào)出一(yī)壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的(de)一种日(rì)子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普洱茶(chá)表层(céng)的(de)不(bù)洁净(jìng)物和异物(wù)洗去，才干(gàn)充(chōng)沛释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸(fèi)水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然(rán)后饮用。

　　汤色(sè)红浓(nóng)亮堂，香气共(gòng)同陈(chén)香，叶底褐(hè)红(hóng)色，味(wèi)道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶(chá)刀顺(shùn)茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可(kě)按喝茶人数(shù)多(duō)少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可(kě)取普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)8~10克，人(rén)多可取(qǔ)普(pǔ)洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入(rù)茶壶，然后注入热(rè)水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶之外(wài)，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡适合运用大(dà)一(yī)点(diǎn)的茶具以(yǐ)更(gèng)好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的(de)透(tòu)气*和保(bǎo)温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的(de)玻璃杯(bēi)最好(hǎo)，初学(xué)者最(zuì)好选用玻(bō)璃杯或(huò)盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法，其实新(xīn)、老普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)应该(gāi)有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有这两样东西还(hái)能(néng)够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶(chá)冲泡的时(shí)刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进(jìn)程之后，刚开始冲(chōng)水(shuǐ)后时刻(kè)不(bù)要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡(dàn)中止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶(chá)能(néng)够盖(gài)盖子(zi)，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通(tōng)风透气的环(huán)境(jìng)中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发(fā)霉(méi)，尽管转化较为缓(huǎn)慢(màn)，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商(shāng)为了获(huò)取(qǔ)赢利(lì)，把(bǎ)茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不(bù)光会(huì)损坏茶(chá)叶(yè)的质量，更导(dǎo)致(zhì)保藏(cáng)价(jià)值的(de)损失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不(bù)行忽然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的仓(cāng)内(nèi)温度假如(rú)过高，温差(chà)改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给予口感的生动性(xìng)，乃至(zhì)仓内温度太(tài)高，构成炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会(huì)吸收杂气(qì)异(yì)味的，撒(sā)一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因此，应(yīng)力(lì)求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一(yī)旦吸收(shōu)了火油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一(yī)种传统包(bāo)装的材料(liào)和方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成(chéng)效。

　　常有人(rén)将已打开(kāi)了的普洱(ěr)老茶，改用(yòng)较低(dī)残次量的塑料纸重包，时(shí)刻一(yī)久，就(jiù)会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶(chá)的仓储(chǔ)条(tiáo)件需求留(liú)意(yì)的(de)几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏(cáng)茶叶地(dì)址的温(wēn)度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为普洱茶(chá)发明一个洁净(jìng)卫(wèi)生(shēng)、有利于正(zhèng)常醇(chún)化的外部环境，还(hái)能够(gòu)恰当进步(bù)陈(chén)化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外(wài)形(xíng)要求形状匀整规(guī)矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结(jié);色泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色(sè)为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的(de)普(pǔ)洱茶(chá)均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓(nóng)剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要(yào)看香气的纯(chún)度，差(chà)异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种(zhǒng)蜕变的(de)味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱(ěr)茶在后(hòu)发(fā)酵(jiào)进程中，多(duō)种化(huà)学成分在微生(shēng)物(wù)和酶的(de)效果下，构成的新物质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气到达(dá)的最高境地也便是咱们常(cháng)说(shuō)的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈(chén)香(xiāng)味与(yǔ)霉(méi)味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶(chá)汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的回甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女(nǚ)人(rén)生(shēng)理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理(lǐ)期降暂时(shí)，经(jīng)血会消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的肠粘膜(mó)对铁质(zhì)的(de)吸收(shōu)，然后下降人(rén)体(tǐ)对铁(tiě)质吸收(shōu)，构(gòu)成(chéng)铁质或补血药中的铁结石发生沉积(jī)的现象，不利(lì)于经血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀孕(yùn)期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适(shì)合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含(hán)量(liàng)高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶(chá)，心(xīn)跳频率添加，构(gòu)成(chéng)心(xīn)脏(zàng)负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱(ěr)茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂(lǚ)力(lì)不行，促进产(chǎn)期期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇(fù)也不宜(yí)喝(hē)太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺(xiàn)的(de)血(xuè)液循(xún)环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁影响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合(hé)饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了(le)头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还会(huì)呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的上(shàng)升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能(néng)发(fā)送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都(dōu)是因(yīn)人体(tǐ)代谢失调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油(yóu)腻、叶绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的(de)消化和(hé)吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分(fēn)泌(mì)的效果，因此喝普(pǔ)洱(ěr)茶能(néng)够到达抱负的(de)瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含(hánjk袜子总是掉怎么办，足球袜套j)量(liàng)，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且还具(jù)有显着地按(àn)捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含(hán)量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标明，茶(chá)色素(sù)(儿茶素氧化而(ér)成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病(bìng)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普洱(ěr)茶(chá)对防治(zhì)冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统计材料(liào)标明(míng)，不(bù)喝(hē)普洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏(fá)及(jí)血(xuè)栓构(gòu)成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮进程中不断氧化(huà)构(gòu)成的(de)茶色(sè)素，经(jīng)动物体外试(shì)验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩(suō)压或扩(kuò)张压(yā)增高，超越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬化不(bù)光导致冠心病，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是(shì)防治高(gāo)血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管的功用及儿(ér)茶素类(lèi)化全物和茶黄素对(duì)血管(guǎn)严重素I转化的活(huó)性显(xiǎn)着(zhe)按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化(huà)进(jìn)程已(yǐ)证明是人体(tǐ)变老的(de)机制(zhì)之(zhī)一，选用(yòng)一些(xiē)具(jù)有(yǒu)搞氧化效果(guǒ)的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗(kàng)变(biàn)老药的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱(ěr)茶的(de)氨基(jī)酸和微量元素等也有必定(dìng)的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是(shì)泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防(fáng)备科(kē)学院曾(céng)对140余种(zhǒng)茶(chá)叶(yè)进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学(xué)试验、很(hěn)多数据的显(xiǎn)现必定(dìng)了普(pǔ)洱茶的(de)抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人(rén)体(tǐ)致癌性亚(yà)硝基化合物的构成(chéng)具有阻(zǔ)断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类(lèi)化(huà)合物(wù)和(hé)儿茶素(sù)物质某(mǒu)些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原(yuán)致癌基因的引发和促(cù)进，使(shǐ)终究致癌物的(de)数量(liàng)削减。

　　经很多(duō)的人群(qún)比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中(zhōng)的化学(xué)成人还能(néng)够使一(yī)个在开展癌症进(jìn)程中的重(zhòng)要(yào)分子(zi)中(zhōng)止动作。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌才能要比(bǐ)科学(xué)家猜(cāi)测的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接(jiē)地经过增(zēng)强机休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化(huà)合特能够添(tiān)加消化道的活动(dòng)，因(yīn)此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒(jiǔ)成效，因(yīn)为肝脏(zàng)在(zài)酒精水解进程中需求维生(shēng)素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶(chá)，能够(gòu)弥补维生素(sù)C，有利于(yú)酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处(chù)于状况的(de)大脑中(zhōng)枢、因此(cǐ)起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微(wēi)血管，添加肾血流量以及按捺(nà)肾小管(guǎn)水的再(zài)吸收等(děng)机制(zhì)，然后起(qǐ)到显(xiǎn)着的(de)利(lì)尿效果。

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