随(suí)着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人(rén)们都没有时(shí)间进行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因(yīn)此很多(duō)人都(dōu)选择(zé)的是自己解决！

在我们身边可(kě)能很(hěn)多的人(rén)都听(tīng)说过，男性朋(péng)友经常用(yòng)手(shǒu)自(zì)我解决生理需(xū)求，但是(shì)很多(duō)的人可(kě)能并(bìng)不是很清(qīng)楚，其实也有(yǒu)很多的女性(xìng)喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为自(zì)我解(jiě)决生理需求对身体的健(jiàn)康(kāng)是(shì)有害(hài)的(de)，其实凡事都有两面(miàn)性。女性(xìng)朋友若喜欢自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的话，也(yě)能(néng)够(gòu)从(cóng)中得到益(yì)处。

缓解压(yā)力(lì)

现在女(nǚ)性朋友在工(gōng)作中压力也是非(fēi)常巨大(dà)的，而且(qiě)有(yǒu)些女性(xìng)可能为了工作(zuò)选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生理需(xū)求就无法可(kě)以解决(jué)。

其实自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求能够帮助缓解(jiě)心理和精(jīng)神(shén)压力，能够让女人的身心变(biàn)得更加的放(fàng)松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促(cù)进睡眠还具(jù)有非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行(xíng)夫妻生活(huó)的话，很可(kě)能(néng)会将他人身(shēn)上的病菌(jūn)和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而(ér)女(nǚ)性朋友(yǒu)若有(yǒu)自我解决生理需求的情(qíng)况，能够(gòu)帮助在(zài)一定程度上预防细菌和(hé)病毒的(de)感染，有助于保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可(kě)以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛(tòng)感

有些朋友在(zài)自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一种激素(sù)，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的(de)情况，所(suǒ)以(yǐ)如(rú)果在日常生活中，身(shēn)体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下(xià)生理需求(qiú)，能够有(yǒu)利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥(féi)

对于女性(xìng)朋友来说，适当的自我解决生理需求(qiú)，也(yě)能(néng)够有(yǒu)利于(yú)帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非常好的(de)帮助(zhù)。

更(gèng)好(hǎo)的爱自(zì)己

女性朋友在(zài)自我解决生理(lǐ)需求的时(shí)候(hòu)，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这样更能(néng)够让(ràng)自己的身体(tǐ)进(jìn)入到高潮的状态，让(ràng)自己(j湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万，湖南省国土面积和人口是多少ǐ)获(huò)得满满的幸福感，也能(néng)够更好的爱(ài)护自(zì)己。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这么多(duō)的好处(chù)，但是对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，一定要记住千万不要(yào)频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话(huà)，会(huì)对(duì)女人的子(zi)宫(gōng)，阴道(dào)造成不良的刺激(jī)，会大大(dà)增加患上妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此的话(huà)，也可能(néng)会让女性朋友对待性生活的欲望降低(dī)，这(zhè)样反(fǎn)而不利于夫妻之(zhī)间的感(gǎn)情。

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