怎么挑个甜(tián)南瓜(guā)吃好吃点呢(ne)？看：从(cóng)外皮颜色上(shàng)来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条(tiáo)纹越清(qīng)楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好(hǎo)的。关(guān)于怎么(me)挑(tiāo)个甜南(nán)瓜吃好吃(chī)点呢以及怎么(me)挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢，如何(hé)挑(tiāo)南(nán)瓜(guā)比较甜，如何挑选甜的南(nán)瓜(guā)，怎刚和别人做完回家能发现吗，刚和别人做完能从外表看出来吗么选南瓜好(hǎo)吃(chī)又甜，南瓜怎么选才(cái)甜等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为你整理以下的(de)生活知识(shí)：

南瓜可(kě)以生吃吗(ma)

　　南瓜是可以(yǐ)生吃(chī)的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中(zhōng)含有丰富的(de)胡(hú)萝卜素、维生素、矿物(wù)质、氨(ān)基(jī)酸及果(guǒ)胶等(děng)营养物(wù)质，

　　生吃(chī)南瓜可以较好(hǎo)的保存其营养价值，但建议控制摄入量(liàng)，以(yǐ)免造(zào)成胃肠道不(bù)适，日常(cháng)适(shì)量生吃南瓜，对于改(gǎi)善皮(pí)肤状(zhuàng)态、缓解便(biàn)秘发生等(děng)有(yǒu)一刚和别人做完回家能发现吗，刚和别人做完能从外表看出来吗定(dìng)的辅助作(zuò)用。

怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄(huáng)色的(de)南瓜(guā)，颜(yán)色越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉(ròu)的橘黄颜(yán)色越鲜浓(nóng)，胡萝卜(bo)素(sù)含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有一(yī)种清香气味(wèi)，而没有成(chéng)熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南(nán)瓜，挑(tiāo)选的时候，选(xuǎn)沉重(zhòng)的那一个(gè)。

　　较沉的(de)南瓜，成熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托(tuō)在手上，用另(lìng)一只手去拍，如果(guǒ)声音发闷，感(gǎn)觉(jué)南瓜(guā)的内(nèi)部结构非常紧实，就刚和别人做完回家能发现吗，刚和别人做完能从外表看出来吗证明南(nán)瓜的成熟度比较高。

南瓜怎(zěn)么挑选又(yòu)糯又(yòu)甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色(sè)。

　　不同的品(pǐn)种，南瓜的(de)颜(yán)色是不(bù)一样的。

　　市场上常卖的两个品种，一个是蜜(mì)本(běn)南瓜(guā)，要面(miàn)甜的(de)就(jiù)要挑选颜色橙色的，成熟的好(hǎo)，口感就好;还有一种京绿(lǜ)栗南瓜，北京(jīng)的品种，挑(tiāo)选(xuǎn)要(yào)找(zhǎo)颜色(sè)深绿的、所以(yǐ)，什么样的南(nán)瓜(guā)又(yòu)面又(yòu)甜，首先看(kàn)颜色(sè)准没错。

　　2、观察南(nán)瓜(guā)外形。

　　可以通(tōng)过看南瓜的形状看出(chū)来，有的(de)南瓜是圆的(de)，带有条纹的；有的是长的，带有斑(bān)纹线的。

　　不管什么形(xíng)状(zhuàng)的南瓜，在挑(tiāo)选(xuǎn)的时(shí)候，要找形状完(wán)整(zhěng)的，有凸(tū)起或斑点的不影响(xiǎng)口(kǒu)感，这是南瓜抵制虫害(hài)，保护自己(jǐ)留(liú)下来的痕(hén)迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时(shí)要(yào)找老南(nán)瓜，用手(shǒu)掐南瓜外皮，如果(guǒ)比较坚硬，那就是老南瓜；如果一(yī)掐就(jiù)破，那(nà)就是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时(shí)，可将南瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨别(bié)一(yī)下(xià)南瓜的声音，闷响的就是(shì)老南瓜，反之，成熟度就没那么好了(le)。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成熟(shú)的好，口感就是又糯(nuò)又(yòu)甜，这个在切开南瓜(guā)的一(yī)瞬间也能判断出(chū)来。

　　成熟(shú)好的南(nán)瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄色(sè)，瓜籽粒饱满，这样的南瓜(guā)吃(chī)起来既(jì)面又糯还甜；瓜瓤(ráng)颜色较浅的(de)，成熟(shú)度不够，口感(gǎn)也要略差(chà)一些。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 刚和别人做完回家能发现吗，刚和别人做完能从外表看出来吗