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拼多多10几块的美瞳可以用吗，拼多多ovolook品牌美瞳黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍(shǔ)米可以减(jiǎn)肥吗

　　黍米是可(kě)以减肥的。

　　黍(shǔ)米有减肥和(hé)降低(dī)血压(yā)的功效与作用。

　　首先黍米里含有大量的(de)不(bù)饱和脂肪酸，能够把人体内多余的脂肪分(fēn)解(jiě)掉(diào)，当(dāng)作废(fèi)物(wù)排(pái)出身体之外，所(suǒ)以适当吃一些黍米能达到(dào)很好的减肥效果。

　　其次(cì)黍米里面含有非常多的微(wēi)量元素和钾(jiǎ)元素，而且还(hái)有(yǒu)很多其他(tā)的营养物质(zhì)，具有(yǒu)降血压和治(zhì)疗(liáo)贫血的功效。

黍(shǔ)米是大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和(hé)大黄米属于同一种物质，大黄米(mǐ)别名是软黄米、黍(shǔ)米，经(jīng)常被(bèi)磨成(chéng)面粉，制作各种糕点(diǎn)。

　　同时黄(huáng)米富含蛋白质(zhì)、碳水化合物、B族维生素以及维生素E、锌铜锰(měng)等营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　秆直立，单生(shēng拼多多10几块的美瞳可以用吗，拼多多ovolook品牌美瞳)或少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节上(shàng)密生(shēng)髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具长约2毫(háo)米的纤毛；叶片线状披(pī)针形，长(zhǎng)10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无(wú)毛(máo)，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆锥花(huā)序，开展或较紧密(mì)，成熟(shú)则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部(bù)密生(shēng)小枝(zhī)与小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆(yuán)形，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂(zhī)肪主要有(yǒu)棕(zōng)榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油(yóu)酸(suān)、异亚(yà)油酸(suān)等，均(jūn)有(yǒu)利于生长发育(yù)。

　　黍(shǔ)米中含(hán)有的(de)粗纤维、灰(huī)分。

　　黍米中还含有多种(zhǒng)米、麦中所(suǒ)缺乏的(de)氨基酸，对(duì)调(diào)补机体代(dài)谢十分重要。

大黄米是(shì)什么(me)米啊?

　　大黄米（又(yòu)称“软(ruǎn)黄米”），与“小米”非同一(yī)种作(zuò)物，是由糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于贫瘠干燥(zào)土(tǔ)壤生(shēng)长，多分(fēn)布于印度、中国、尼日(rì)利亚(yà)和俄(é)罗斯。

　　糜子是生长于(yú)我国(guó)北方的一(yī)种(zhǒng)农作物，含有(yǒu)的人体(tǐ)必(bì)需(xū)的八种氨基(jī)酸的含量均高于大米和小(xiǎo)麦，尤其(qí)是蛋氨酸(suān)含量，几乎是大米和(hé)小麦的两倍。

　　大(dà)黄(huáng)米(mǐ)介绍：

　　【来源】

　　为禾本(běn)科植物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一(yī)年生草本。

　　秆直(zhí)立，单生或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节上密生髭毛。

　　叶鞘松(sōng)弛，被疣毛；叶(yè)舌长(zhǎng)约1毫(háo)米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　圆锥花(huā)序，开(kāi)展(zhǎn)或较紧密，成熟则下(xià)垂，长(zhǎng)约30厘米，分(fēn)枝具角(jiǎo)棱(léng)，边缘具粗(cū)糙刺毛，下部(bù)裸露，上部密生小枝(zhī)与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无(wú)毛，第一(yī)颖长为小(xiǎo)穗的(de)1/2～2/3，先端尖或锥(zhuī)尖，具5～7脉，第(dì)二颖与小(xiǎo)穗等长，大(dà)多为(wèi)11脉；第一外稃形似第二颖；内稃薄(báo)膜质(zhì)，较短(duǎn)小，长1.5～2毫米，先端常(cháng)微(wēi)凹。

　　颖(yǐng)果圆(yuán)形或椭圆(yuán)形(xíng)，平滑而有(yǒu)光泽，长约(yuē)3毫米，乳白、淡黄或(huò)红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或(huò)不粘。

　　我(wǒ)国华北、西北多有栽(zāi)培。

　　一(yī)般(bān)分两种类型(xíng)，以秆上有毛，偏穗(suì)，种子粘者为黍；秆上无(wú)毛，散(sàn)穗，种子不粘者为稷。

　　本植物的根(黍(shǔ)根)、茎(黍茎(jīng))，以及稷的种子(稷(jì)米)，稷的茎(糜穰(ráng))亦供药(yào)用，各详专条拼多多10几块的美瞳可以用吗，拼多多ovolook品牌美瞳。

　　【食用(yòng)效果】

　　治泻(xiè)痢(lì)、烦渴(kě)、吐逆、咳嗽、胃痛(tòng)、小儿鹅口(kǒu)疮、烫(tàng)伤。

　　【营养含(hán)量】

　　1、含有丰富的脂肪，主(zhǔ)要为不饱(bǎo)和脂肪酸。

　　2、含有丰富(fù)的维(wéi)生素E，每100克中含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食纤维(wéi)含量(liàng)丰(fēng)富，为大米的4倍。

　　4、含钾(jiǎ)高含(hán)钠低，100克中含钾:201 毫克(kè)，钠:1.7 毫克，常吃对高血压(yā)患者有益。