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西瓜可以(yǐ)空腹(fù)吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是(shì)不(bù)建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空腹状(zhuàng)态下食用后容易增强(qiáng)人体肠胃功(gōng)能(néng)负担，

　　不仅会导致食用者(zhě)出现食欲减(jiǎn)退的症状(zhuàng)，甚至会造成(chéng)消化不(bù)良的情况发生。另外西瓜属于寒(hán)凉性(xìng)水果，对(duì)于肠胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹(fù)食用的情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪(fèn)便稀(xī)薄(báo)等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状反应。日常饮(yǐn)食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿(shì)子等食(shí)材(cái)，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下食用的(de)，因为这些(xiē)食物中含有(yǒu)一(yī)定量的(de)鞣酸(suān)、胶质等物(wù)质，这(zhè)些(xiē)成分在空腹(fù)状态下除了会引起食用者出现胃部不适(shì)症状以外(wài)，还会增加其(qí)发生结石性(xìng)疾(jí)病的风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊(náng)结石(shí)等。

怎么挑(tiāo)西瓜(guā)肉甜(tián)不酸呢(ne)窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰(xī)，纹路之(zhī)间的(de)距离稍宽，用(yòng)手触摸纹路(lù)部分略微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃(chī)起来(lái)瓜(guā)甜(tián)，但如若西(xī)瓜(guā)表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不(bù)熟而(ér)且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一(yī)般相同品种，相同大小(xiǎo)，选轻不(bù)选重，相同大(dà)小的西(xī)瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成(chéng)熟较(jiào)好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜(guā)在生长过程(chéng)中随着太阳光的(de)照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐(zhú)渐转化成(chéng)糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿(ná)起(qǐ)来较重(zhòng)，但由于还没有成熟所以(yǐ)不(bù)甜(tián)也不好吃(chī)。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头(tóu)轻弹西瓜(guā)表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就(jiù)越(yuè)熟(shú)，手拍能感觉到颤动则西瓜(guā)成熟了，如(rú)，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动(dòng)感(gǎn)说明瓜(guā)不成熟或者(zhě)皮太厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗(pū)噗”声则(zé)西瓜已经熟(shú)过头了也不好吃，当然不同西(xī)瓜品种(zhǒng)有可能通过弹的(de)方(fāng)式(shì)辨识度也(yě)不一定高(gāo)，这(zhè)个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯(wān)曲(qū)并(bìng)且瓜藤颜色(sè)越绿(lǜ)说明西瓜(guā)越新鲜，如果(guǒ)瓜(guā)藤(téng)比较直(zhí)，或颜色(sè)已经(jīng)变成黄(huáng)色(sè)而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜就(jiù)是死藤(téng)瓜及不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个(gè)个汁儿(ér)甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们如何(hé)，才可以买到称心如(rú)意的西瓜呢(ne)，下面教(jiào)您几(jǐ)招挑选西瓜，保证(zhèng)个个又甜(tián)又起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西瓜(guā)托(tuō)起来，再用(yòng)另外一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉(chén)重(zhòng)的(de)，是(shì)熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的(de)声(shēng)音，清脆发(fā)出(chū)当当声音 的(de)，是生(shēng)瓜(guā)。

　　第三(sān)招(zhāo)：把西瓜靠近在(zài)耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去按压(yā)，西(xī)瓜里面发出裂开的声音，是(shì)熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来(lái)看一下(xià)西(xī)瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这(zhè)个蒂部，会(huì)凹入到(dào)西瓜(guā)里面的部分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯(chě)下(xià)来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗(àn)，表皮上面有一层白(bái)色的霜，感(gǎn)觉白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这个(gè)西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时间(jiān)也不(bù)长(zhǎng)。

　　是新(xīn)鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜(guā)的霜很(hěn)浅或者(zhě)是没有了，就说明是卖剩下(xià)的西瓜，或者是说放的时间很长了，这种(zhǒng)西(xī)瓜我们就(jiù)尽量不(bù)要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜上面开个小口，颜色(sè)鲜红而且紫色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去(qù)买瓜的时候(hòu)总看(kàn)父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天就告(gào)诉你如何通(tōng)过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中指(zhǐ)或食(shí)指(zhǐ)轻(qīng)轻弹一下(xià)，如果发两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么生肖，两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么修辞手法出严重的咚(dōng)，咚声(shēng)，托瓜的(de)手还(hái)微微颤(chàn)，那就(jiù)是熟瓜。

　　如(rú)果发(fā)出突，突(tū)声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如(rú)果发出当，当(dāng)声(shēng)，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就说明瓜已(yǐ)经熟过头了(le)。

　　后两种不(bù)建(jiàn)议卖。

　　有(yǒu)些人还(hái)会通(tōng)过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们一(yī)般用指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)瓜(guā)皮生硬，很难掐，那(nà)就说明是(shì)生瓜。

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