近日，有网友在微博发起了(le)话题(tí)“#刘畊宏了(le)一年的变化”，分享自己坚(jiān)持和(hé)刘畊宏一(yī)起锻炼一年以来的种种变化。

　　而刘畊宏(hóng)本人也在(zài)该话(huà)题下发文感谢自己的(de)粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都(dōu)发生了很大的改变，这个改变不是只有体重的变化(huà)，而是看(kàn)到你们开始喜(xǐ)欢酒红色是哪几个颜色调出来的(huān)吃健康无(wú)添(tiān)加的食物了、和(hé)家人一起跳(tiào)操关(guān)系变好(hǎo)了、和老公有共同话题了(le)、睡眠(mián)改善了、看待事的物角度更积极更(gèng)正面了…..等等，这些(xiē)都是我们在(zài)直播时(shí)一(yī)直在传递的(de)能量，我相信(xìn)你们都(dōu)接收到了！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突然走红，创下了一周涨粉超(chāo)千(qiān)万的“神(shén)话”。当(dāng)时，非(fēi)常多的网友化(huà)身“刘(liú)畊宏男(nán)孩、刘畊宏女孩”，每天坚(jiān)持观看(kàn)他的(de)直播健身。

　　那么(me)，一年以来(lái)，这些男(nán)孩(hái)女(nǚ)孩们，都有什么变化呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有非常多(duō)的(de)网友涌入(rù)该话题，分享自己(jǐ)锻炼一年以来的(de)身心变化，仅(jǐn)今日话题阅读量(liàng)就达(dá)到1000万多，参与讨(tǎo)论者(zhě)400余人(rén)。

　　而且这(zhè)个话题俨然成(chéng)为网友们(men)“秀好身材”的聚集地，从网友们分(fēn)享的内容来看，跟(gēn)着刘(liú)畊宏锻炼一年以来，变化(huà)当(dāng)然是非常大的。

　　首先(xiān)，自然是(shì)体重、外(wài)观(guān)的变(biàn)化。

　　很(hěn)多网友称，坚持(chí)和刘畊(gēng)宏锻炼一年下来，确实达到了减肥的效果，根据大家的分享(xiǎng)内容，瘦个二、三(sān)十斤不成问题；

　　其次，即使体重没变，但身体素质、心(xīn)理状(zhuàng)态都(dōu)是肉眼(yǎn)可见的变(biàn)好。

　　还有(yǒu)很多网友表示，这(zhè)一(yī)年以来，虽然体重变化不大，但是能够明(míng)显感受到身体变得(dé)越来越(yuè)好，而且(qiě)心情也随之更加开朗自信(xìn)，整个人越来越(yuè)棒(bàng)。

　　还有的网(wǎng)友称自己压(yā)力很大(dà)，每天心神不宁(níng)，但(dàn)自从(cóng)跟着(zhe)刘畊宏锻炼后，感(gǎn)受到(dào)运动的快乐，心情也(yě)好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之(zhī)以恒的事(shì)，也有部分网友称虽然(rán)自己一直有坚持和刘(liú)畊宏(hóng)锻炼(liàn)，但因(yīn)为自己没控制(zhì)好饮食，体重没变化，但身(shēn)体素质(zhì)的确好了不少。

　　这类分享内(nèi)容非常多(duō)，除了微博，其他社交(jiāo)平台中(zhōng)也有(yǒu)很(hěn)多网友表示自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦(shòu)了，而且身体素质好(hǎo)了非常多，一些曾经患有的小(xiǎo)毛病都(dōu)好了，身体状态(tài)非常棒。

　　今天，笔者着实被无数(shù)“刘畊宏男孩(hái)、女孩们”深深感动，从他们身上可以明显(xiǎn)感受到自(zì)信(xìn)、快乐的(de)美，刘畊宏的健(jiàn)身操带(dài)来了不仅是(shì)身心(xīn)健康，更是(shì)一种积极向上的生活态(tài)度。

　　既然粉丝(sī)们变化(huà)这(zhè)么大，刘畊宏本人这一年来又有(yǒu)什么动态(tài)呢？

　　刘畊(gēng)宏(hóng)变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他也在(zài)微博、小红书、快手等社(shè)交平台上经营(yíng)个人(rén)账号(hào)，分享自(zì)己(jǐ)生活、健(jiàn)身等(děng)内(nèi)容。其中，刘畊宏(hóng)微博粉(fěn)丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略(lüè)计算，刘(liú)畊宏全(quán)网粉丝量(liàng)已(yǐ)经超过8000万。

　　一年前4月20日前后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝(sī)仅为(wèi)1800余万。不过目前刘(liú)畊宏已(yǐ)经早(zǎo)过(guò)了涨粉期(qī)，其粉(fěn)丝量增长趋于(yú)稳定。

　　以抖音平(píng)台为(wèi)例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天(tiān)中，刘畊宏粉丝总量(liàng)增长较为平缓，不再有曾(céng)经一夜暴涨数百(bǎi)万粉(fěn)丝的情况。

　　当然， 刘畊宏已然成(chéng)为健(jiàn)身区(qū)妥妥的头部(bù)博(bó)主。

　　这一年来(lái)，刘畊宏在自己对“主营业务”健身操方(fāng)面(miàn)从未(wèi)懈怠，基本保(bǎo)持平均每(měi)周开播(bō)三(sān)次的频率直播。

　　同(tóng)时，虽(suī)然已经过去一年，但(dàn)刘畊宏直播的观看量数据(jù)热度未退。蝉妈妈数(shù)据(jù)显示，过去90天以来，刘(liú)畊(gēng)宏直播34次，场均观看人次达到605.3万次，累计观看人(rén)次达到(dào)2.06亿人次(cì)。

　　同时，这(zhè)些(xiē)直播中，平均人气峰值也都在10万以上。

　　但过去(qù)一年，刘畊宏也并非一成不变的(de)带大家跳操，他还(hái)会(huì)整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开始(shǐ)在(zài)直播中玩起了(le)CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫人(rén)物(wù)，教(jiào)大家跳操，场面非常搞笑(xiào)，但也让运动这种(zhǒng)比较枯燥的事情多了一分(fēn)乐(lè)趣。

　　比如，让妻子(zi)打扮成“小丸子”，一(yī)边唱歌一(yī)边跳操；

　　或者(zhě)喊(hǎn)上朋(péng)友一起打扮成(chéng)葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电(diàn)影《玩(wán)具总(zǒng)动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏(hóng)也不仅只局限于在家直播跳操，也会到户外(wài)，在(zài)“众目(mù)睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏的直(zhí)播(bō)方式越来越(yuè)丰富，场面也(yě)非常欢快，想(xiǎng)必也会吸引(yǐn)很(hěn)多(duō)粉丝加入锻(duàn)炼大(dà)军(jūn)。

　　去(qù)年刚走红(hóng)时，刘畊宏(hóng)曾表示不(bù)急于带货。而一年(nián)过后，直播带货也(yě)成为刘畊宏变现的主要方(fāng)式。不过(guò)，刘(liú)畊宏直播带货(huò)是以(yǐ)小号“刘畊(gēng)宏(hóng)肥油咔(kā)咔掉(diào)”进(jìn)行，该账号目前拥有粉丝1300余万，而其近七千万粉丝的大(dà)号则没有带货(huò)记录。

　　据蝉妈妈(mā)数据显示，刘(liú)畊(gēng)宏过去(qù)90天(tiān)一共(gòng)进行了60次带货直(zhí)播，上架商品568件(jiàn)，场均观看(kàn)85.2万(wàn)人次(cì)，总销量75万(wàn)至100万，总(zǒng)销售(shòu)额达到5000万(wàn)至7500万(wàn)。

　　带货商品方面，刘(liú)畊宏(hóng)主要售卖(mài)健(jiàn)康(kāng)类饮食、运(yùn)动服(fú)装等产(chǎn)品。

　　如此(cǐ)看来，这一(yī)年来，刘畊宏推动(dòng)了“全(quán)民(mín)健身”这个概念，让非常多的(de)人通过运(yùn)动获取(qǔ)健(jiàn)康的身体以及更(gèng)自信的(de)心态；同时，刘畊(gēng)宏自己也通(tōng)过带货变现，获得(dé)合(hé)理(lǐ)回(huí)报。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑战。在涉足(zú)带货变现后(hòu)，产品质量(liàng)问题往往成为(wèi)一把双(shuāng)刃(rèn)剑，这需要刘畊宏更加关(guān)注供(gōng)应链(liàn)管理，避免因(yīn)产品口(kǒu)碑问题带来负(fù)面影响；

　　其次，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)走(zǒu)红时期正值居家办(bàn)公高峰期(qī)，人们有充(chōng)足时(shí)间观(guān)看直(zhí)播一起锻炼；但现在随着大家日常生活回归正常(cháng)，可能对刘畊宏粉丝增(zēng)量上有所影响(xiǎng)。

　　例如有媒(méi)体调查称，也有很多网友表示自己(jǐ)已经不跟刘畊宏跳(tiào)操了。

　　其中，封面新闻创(chuàng)建的(de)投票(piào)中，一(yī)直坚持练习(xí)的(de)网友(yǒu)占比仅4.4％；很久没练(liàn)的网友(yǒu)占比为22.13％；

　　而微天下创建的(de)投票中，坚持练(liàn)习的网友占比(bǐ)仅为6.11％；早就不跳的(de)网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体而言(yán)，刘畊宏依(yī)然是健(jiàn)身领域的“现象(xiàng)级”博主，仍然会带领更多人(rén)参(cān)与到(dào)健身这件事中。

　　你“刘畊(gēng)宏了(le)没”？（本文有删减）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 酒红色是哪几个颜色调出来的