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踢足球可以长高个子吗，为什(shén)么踢(tī)足(zú)球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球(qiú)之(zhī)类的运动，就(jiù)可以(yǐ)刺激(jī)成(chéng)骨细胞(bāo)生(shēng)长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发(fā)育完全了，经常踢足球，也(yě)不能(néng)保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时多吃一些(xiē)钙质和维他命D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定程(chéng)度(dù)上也能促进(jìn)身高(gāo)的增长。

踢足球(qiú)要(yào)买什(shén)么装备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕(wàn)。

　　守门员(yuán)还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保护是不可(kě)缺少的(de)，因(yīn)为这个运动特有的(de)腿部力量较大(dà)因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更好，还能最(zuì)大程度的让自己的能力发挥出来，所(suǒ)以有一双适(shì)合自己的球鞋(xié)是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的(de)朋友不大注意这个(gè)装(zhuāng)备，其实球(qiú)衣是很(hěn)重要的，比(bǐ)如(rú)宽松的短裤(kù)，透气性好的专业足(zú)球运动上衣(yī)，以(yǐ)及高粤西是指什么地方筒类的足球袜，这些(xiē)都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运(yùn)动的时候不要佩戴(dài)包括耳(ěr)环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首饰，因为(wèi)在身体的对抗(kàng)中，很容易(yì)造成各种伤害(hài)，不管什(shén)么运动，都(dōu)要把安全放在(zài)第一位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要(yào)10分钟，可以先(xiān)慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把(bǎ)关节(jié)、韧带都(d粤西是指什么地方ōu)拉(lā)开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些所(suǒ)有(yǒu)运动中(zhōng)会(huì)用(yòng)到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的(de)跑(pǎo)动(dòng)较多，技术动作的(de)幅(fú)度以及出汗量都(dōu)是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松(sōng)、透气(qì)、吸汗(hàn)的运动服(fú)，球(qiú)鞋应(yīng)选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符合要求(qiú)的地方进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地不平、碎(suì)石杂物(wù)多(duō)(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最(zuì)好把水放在场(chǎng)边(biān)，感(gǎn)到(dào)口(kǒu)渴的(de)时候就喝一点，多喝几(jǐ)次(cì)也没关(guān)系，不要(yào)等(děng)到累得(dé)不行的时候再大口大(dà)口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运(yùn)动是(shì)一项(xiàng)全天(tiān)候(hòu)的运(yùn)动项目，但要尽(jǐn)量避免在(zài)恶劣的(de)天气(qì)下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时(shí)要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对(duì)抗中也有(yǒu)优势，而个小(xiǎo)腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员(yuán)，最理想(xiǎng)的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起(qǐ)步才(cái)能完成，控球抢球冲(chōng)撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米，那(nà)样遮挡(dǎng)拦截(jié)的范(fàn)围才大，这是臂(bì)展优势(shì)；

　　如果(guǒ)低(dī)于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就(jiù)下降了(le)，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原(yuán)形，在(zài)40强(qiáng)赛中，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流强队(duì)交手，国(guó)足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最近(jìn)2次碰(pèng)到对手(shǒu)，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现(xiàn)场看球，他多么(me)希(xī)望中国队(duì)能够出(chū)现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够赚(zhuàn)更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失利，李铁遭遇了(le)执教中国队的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国(guó)足此(cǐ)前的对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢(tī)，对手不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对粤西是指什么地方(duì)手实力有限。

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