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沙田柚可以(yǐ)减肥吗

　　沙(shā)田柚是不可以减肥的。

　　柚子不可以减肥,柚(yòu)子(zi)属于较常(cháng)见的水果,含有一定的(de)维生素C、钙(gài)、铁、碳水化合(hé)物(wù)等营养成分,

　　减肥期间适量吃(chī)一些柚子,可为身体补充一定(dìng)营养成分。但柚子(zi)没有燃(rán)烧脂肪的作用,不(bù)能只通过(guò)吃柚子进(jìn)行(xíng)减肥。

沙田柚怎么样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每(měi)个(gè)东西都有它适合自(zì)己的大(dà)小(xiǎo)，柚子也不例外(wài)。

　　在看(kàn)柚子时，不要看(kàn)太小(xiǎo)的，这种小(xiǎo)柚子多半是还没成熟的，味道一般都(dōu)会很(hěn)酸，当然了，也不(bù)能选太大的，太大(dà)的柚子，果(guǒ)肉(ròu)可能没(méi)什么水分，吃起来(lái)也没有什么味道。

　　形(xíng)状上的话，好(hǎo)的(de)柚子一般(bān)都是(shì)上面尖，下面平，这种柚子(zi)的品(pǐn)质比较好，但要(yào)不是这个(gè)形(xíng)状的(de)话，就建(jiàn)议三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思(yì)不要购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的话(huà)，在没成熟的时候表皮(pí)都是青色的，但要是表皮是比较鲜明的淡黄色，那么这(zhè)种柚三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思子的成熟程度(dù)是刚刚好的，如(rú)果(guǒ)表皮是特(tè)别(bié)明(míng)显的黄色，就(jiù)代表了这个柚(yòu)子是比较老的了，里(lǐ)面已经没有(yǒu)什么水分了，没有(yǒu)水分(fēn)的吃起来会(huì)太(tài)干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸上去(qù)是光滑均匀、毛孔(kǒng)小(xiǎo)的，而且被光照还(hái)能泛着光的，就说明这种柚(yòu)子是生(shēng)长得比较(jiào)好的，可以放心购买，但要是(shì)摸起来是比较糙的，外表起着褶子不泛(fàn)光的，这种柚(yòu)子还是别(bié)选(xuǎn)了(le)。

　　在(zài)柚子的下面有(yǒu)一个小孔，那(nà)里是柚子的脐部(bù)，用手(shǒu)指按压柚子的脐部，按上(shàng)去要是紧(jǐn)紧的，那(nà)么这个柚(yòu)子的水分充足，非常的(de)新(xīn)鲜多(duō)汁，但如果是软软的(de)，能够按进去的，就说明这个柚子里面已经干了(le)，里面(miàn)的果(guǒ)子所剩无几了，这(zhè)种柚子就可以(yǐ)放弃(qì)了。

沙田柚(yòu)怎么(me)挑(tiāo)选才(cái)甜

　　挑选(xuǎn)甜沙田柚(yòu)的(de)三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思方法：

　　一、看(kàn)外观

　　在看柚子时，不要看太(tài)小的(de)，这种(zhǒng)小柚子多半是还没(méi)成熟(shú)的，味(wèi)道一般都会很酸，当然了，也不能选太大的，太(tài)大(dà)的柚子，果肉可能没什么水分，吃起来也没有什么味(wèi)道。

　　形状(zhuàng)上好的柚(yòu)子一般都是上面尖，下面平，这种柚子的品质比(bǐ)较好(hǎo)。

　　二、看颜色

　　柚子在没成熟的时候表(biǎo)皮都(dōu)是青色的，但要是表皮(pí)是(shì)比较鲜明的淡黄(huáng)色，那么这种柚子的成熟程(chéng)度是(shì)刚刚好的，如(rú)果表(biǎo)皮是特别明显的黄色，就代表(biǎo)了(le)这个柚子(zi)是(shì)比较老的了，里(lǐ)面已经没有什(shén)么水分了，没有水分的吃起来会太干(gàn)。

　　三、用手摸

　　在柚子的下面有一个小(xiǎo)孔，那(nà)里是柚子(zi)的(de)脐部，用手指按压柚子的脐部，按上去要是紧紧(jǐn)的，那么这个柚子(zi)的水分充足，非常的新(xīn)鲜(xiān)多汁，但如果是(shì)软软(ruǎn)的，能够按进去的，就说明这个(gè)柚子(zi)里(lǐ)面已经干(gàn)了，里(lǐ)面的果子所剩无几(jǐ)了，这种(zhǒng)柚(yòu)子就(jiù)可以放(fàng)弃了。

　　沙田柚的品种：

　　1、容县(xiàn)沙田柚。

　　沙田柚发源于容县清(qīng)乾隆(lóng)皇所赐而得名(míng)列为(wèi)贡品(pǐn)，容县种植沙(shā)田柚的历(lì)史已有两(liǎng)千多年，其果大(dà)形(xíng)美、味甜(tián)蜜且(qiě)耐贮藏(cáng)，而果实则为葫芦形和梨(lí)形，果(guǒ)蒂(dì)部呈短颈状(zhuàng)，果底常有古铜钱大(dà)的环(huán)状印圈内有放射沟纹，常(cháng)称(chēng)为菊花底或金钱(qián)底。

　　单果重1000-1500克(kè)，果面(miàn)金黄色，果(guǒ)肉虾(xiā)肉色，汁饱脆嫩、蜜味清甜，10月下旬成熟极耐贮(zhù)藏，果实可贮藏150-180天，贮后(hòu)风味尤佳，有着水(shuǐ)果珍品“天然(rán)罐头(tóu)”的美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州沙田柚又名梅州金(jīn)柚，树(shù)势强健，一般1-2年枝粗壮较直立，果(guǒ)实梨(lí)形或(huò)葫(hú)芦形，且单果重500-1500克(kè)，果肉脆嫩爽(shuǎng)口呈(chéng)现出(chū)白色或虾肉色(sè)，风味浓甜品质上等。

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