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　　从中医(yī)角度(dù)来说，猕(mí)猴桃性寒，归脾(pí)胃(wèi)经(jīng)，有清热(rè)去火、生津止渴等功效，上火的时候吃(chī)猕猴桃能有效缓解改善(shàn)上火(huǒ)症(zhèng)状。

　　猕猴桃中(zhōng)含有的多(duō)种维生素和矿物质成(chéng)分，能(néng)有效(xiào)促进(jìn)机(jī)体的新陈代(dài)谢，有清热降火之(zhī)功效。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中膳食纤维含量丰富，能有效促(cù)进肠胃蠕动，改善缓解(jiě)上火引发的便秘等症状(zhuàng)。

上火(huǒ)可以吃猕(mí)猴(hóu)桃不

　　上(shàng)火(huǒ)是可以吃猕猴(hóu)桃的，因为猕猴桃里(lǐ)面含有维生(shēng)素C。

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