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什(shén)么是步频(pín)和步幅，步频的计算方法

　　所(suǒ)谓步频就是你跑(pǎo)一(yī)百米所(suǒ)用(yòng)的(de)步数，每个人是不一样的(de)，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是(shì)一步的长度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起步会少一(yī)点，后(hòu)面大概(gài)就是一步(bù)两米这样子。

什么是(shì)步频，步幅(fú)，有计算公式吗？

　　所谓步频(pín)就是你跑一百米所(suǒ)用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一陵(líng)源步(bù)的长度，短跑(pǎo)和(hé)中长跑是(shì)不(bù)一(yī)样的，我跑一百米是(shì)50步，刚(gāng)起步会少一点，并团后面大概就是一步(bù)两米这样子尺蔽态。

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