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鱼是(shì)胎生还是(shì)卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分(fēn)是卵(luǎn)生的,但(dàn)也(yě)有少数(shù)是卵(luǎn)胎生和胎(tāi)生的。通常(cháng)在(zài)鱼儿(ér)发(fā)育成熟后,雌雄(xióng)亲鱼会(huì)自行(xíng)配对,然(rán)后(hòu)由(yóu)雌鱼产卵(luǎn),

  雄(xióng)鱼受精,从而产生(shēng)受(shòu)精卵。受精(jīng)卵在(zài)水中(zhōng)孵化出小鱼(yú)。而卵(luǎn)胎生与之类(lèi)似,

  但亲(qīn)鱼是体内受精(jīng),鱼卵也在雌鱼肚(dù)子里孵化出(chū)来。胎生的鱼只有(yǒu)真(zhēn)鲨科的鱼类(水密码这个牌子靠谱吗,水密码这个牌子怎么样lèi),仔(zǎi)鱼在产出前会从(cóng)母(mǔ)体(tǐ)中获得养分。

鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷冻好(hǎo)

  如果是宰杀干净(jìng)的鲜活(huó)鱼,且短(duǎn)时间里将会食(shí)用,则(zé)放入冷藏室;如果是宰杀(shā)干净(jìng)的(de)鲜活鱼,短时间里(lǐ)不会被食用,则放入冷冻室;如果是(shì)烹饪(rèn)完成的熟鱼,则放入冷藏(cáng)室,并尽快食用(yòng)。

  冷藏(cáng)室温度高于零(líng)度(dù),不能长时间保(bǎo)鲜动(dòng)物肉类,但短期里可以保证肉质新鲜。

  冷(lěng)冻室温度低(dī)至-14度以下,可以长时间保证肉质(zhì)质量,但同时会使(shǐ)鱼肉严重结冰,口味破坏。

  秋冬季是(shì)体弱者进(jìn)补的好时机,鱼则(zé)是进补的好水产食品,不仅(jǐn)味道(dào)鲜美,而且营养(yǎng)价值(zhí)极高。

  其蛋(dàn)白质含量为猪(zhū)肉的两倍,且(qiě)属于优(yōu)质蛋白,人体吸收率高。

  鱼中富含丰富的硫胺素(sù)、核黄素、尼克酸、维(wéi)生(shēng)素D和一定量的(de)钙、磷、铁等矿物质(zhì)。

  鱼肉中(zhōng)脂肪(fáng)含(hán)量虽低,但其中的脂肪(fáng)酸被证实(shí)有降糖、护心和防癌(ái)的作用。

  鱼肉中的维(wéi)生素(sù)D、钙、磷,能有效地(dì)预防(fáng)骨(gǔ)质疏松症。

  鱼含有(yǒu)丰富的完全(quán)蛋白质(zhì)。

  鱼肉含有(yǒu)大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带(dài)鱼含(hán)18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢鱼含(hán)18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含(hán)13%。

  鱼脂(zhī)肪含(hán)量较低(dī),且多为不饱和脂肪(fáng)酸。

  鱼肉的脂(zhī)肪含量一般比较(jiào)低(dī),大多数只有1%-4%,如黄鱼含(hán)0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼含5%鲫(jì)鱼(yú)含(hán)1.1%鳙鱼(胖头(tóu)鱼)只含(hán)0.9%、墨斗鱼(yú)只含(hán)0.7%。

鱼应(yīng)该放在(zài)冷藏还是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻状态下(xià),酶的(de)活性和微生(shēng)物的生长都被抑(yì)制(zhì),鱼的保(bǎo)质时间(jiān)也大大(dà)延长,通常可达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼相比发生的(de)变(biàn)化:

  1、从口感(gǎn)上(shàng)说,冷冻鱼的肉(ròu)质的确(què)没(méi)有活鱼鲜嫩(nèn)。

  这主要(yào)是因为在冷冻(dòng)过程中(zhōng),鱼内的(de)水分冻结成冰晶,导致(zhì)鱼肉蛋白(bái)质发生冷冻变性和(hé)一系(xì)列理化性质(zhì)的改变,包括蛋白质空间结构和疏水性的变化,凝胶性和保水性的降低,盐溶性蛋白含量降低(dī),ATP酶活性减低等,从而造成鱼肉的品质和口(kǒu)感下降。

  2、从营养上看,同品(pǐn)种的鱼(yú)冷冻后确实会流(liú)失(shī)掉一部分营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼(yú)肉(ròu)的肌原纤维中的水分将结(jié)成冰(bīng)晶(jīng),但在解冻(dòng)的(de)时候(hòu)却没有办法(fǎ)再与(yǔ)蛋白质分子聚合,也就不能(néng)被全(quán)部(bù)吸(xī)收回鱼肉中。

  这种汁液的流失就伴随着鱼肉(ròu)中一(yī)小部分可溶(róng)性蛋白质、盐类、维生素等水(shuǐ)溶性(xìng)营养物质的流失。

  但是,这点损(sǔn)失并不影响鱼(yú)类的核心营(yíng)养价值。

  因为(wèi)这一(yī)点损失如(rú)果(guǒ)也要较(jiào)真儿的话(huà),那就不(bù)得不提(tí)醒你,其实活鱼在暂养(yǎng)过程中,受局(jú)部(bù)水环境氧气、温度、pH值、排泄物积累和捕捞造(zào)成(chéng)的鱼(yú)体损伤(shāng)等因素(sù)影响,也会出现品质的下(xià)降(jiàng),一样有一定的营养损失。

扩展(zhǎn)资(zī)料(liào):

  鱼肉(ròu)的营养(yǎng)价值:

  大多数(shù)鱼(yú)肉的脂肪占比都在5%以下,蛋白质含量则高(gāo)达(dá)15%-20%。

  而中国人消费最(zuì)多的猪肉,脂肪平均(jūn)占比高达37%,蛋白质(zhì)含(hán)量(liàng)仅为13.2%左右(yòu)。

  而且,禽畜肉中的脂肪主要是饱和脂肪,过(guò)多摄(shè)入(rù)容(róng)易增加罹患心脑血(xuè)管疾病的风险(xiǎn)。

  鱼肉(ròu)则(zé)富含(hán)不饱和脂肪酸,有助于降(jiàng)血脂(zhī)、降(jiàng)胆固醇,保护心脑血管健康(kāng)。

  对孕(yùn)妇和婴幼儿来说,鱼更是(shì)好东西(xī)。

  特别是某些深海鱼,其(qí)中的(de)多不饱和脂肪酸,比如大名(míng)鼎鼎的DHA,对大脑发育大有益处(chù)。

  除此之外(wài),鱼类还富含人体所(suǒ)需的维生素A、D、E等多种营养素。

  参考资料(liào)来源:人民网——冻鱼保(bǎo)鲜保(bǎo)营养吗?

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