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苹果可以(yǐ)放冰(bīng)箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果(guǒ)是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹(píng)果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温(wēn)度较低的环境苹果(guǒ)保(bǎo)存的时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中含有(yǒu)非常(cháng)丰富的维生素对于身体的营养(yǎng)效果是(shì)非(fēi)常好的(de)，可以(yǐ)增(蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁zēng)强自身(shēn)的体(tǐ)质(zhì)加速(sù)自身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效果也是很好的，在日常生(shēng)活当(dāng)中应该保(bǎo)证良好的(de)生活作息和健(jiàn)康的(de)生活饮(yǐn)食，多吃一些营(yíng)养丰富的食(shí)物增强自身(shēn)的(de)体质，有些人(rén)群由于营养不良或者是(shì)偏食会(huì)导致(zhì)体(tǐ)质下降(jiàng)。

怎(zěn)么(me)挑苹果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染色(sè)剂的，这样的苹(píng)果不仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一(yī)丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一种(zhǒng)苹果香甜(tián)气息(xī)，如果闻到(dào)有类似酒精味(wèi)，这种苹(píng)果说明放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好，如果苹果的(de)蒂(dì)已经干枯，那这个苹(píng)果就已经(jīng)放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂(liè)开的，比较杂乱(luàn)，这样的(de)苹果(guǒ)是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较差(chà)，看着纹路(lù)非常(cháng)整齐一般是比较(jiào)好(hǎo)吃(chī)的(de)，红色的条纹(wén)越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜(tián)

　　苹果的(de)表(biǎo)面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉(fěn)，且不能红成一片，要(yào)挑(tiāo)有(yǒu)许多红(hóng)丝的那一(yī)种

　　应选择那(n蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁à)种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的(de)的(de)，千万(wàn)不(bù)要挑(tiāo)那些绿里(lǐ)透一点点红(hóng)的(de)，这样的一(yī)般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着蒂的(de)话那(nà)一定(dìng)要选蒂比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯黄的话(huà)就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物(wù)，每100克只产(chǎn)生60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶(róng)蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁性大，易被人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元(yuán)素(sù)，使(shǐ)皮肤润(rùn)滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人(rén)：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜(yí)生食苹(píng)果，尤(yóu)其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用(yòng)肠(cháng)壁(bì)易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细(xì)胞(bāo)减(jiǎn)少症(zhèng)的(de)病(bìng)人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的病人(rén)均不宜生吃苹果，以免使症状加(jiā)重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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